イズミチュウオウミナミセイコツイン
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泉中央みなみ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/6/4
- 習慣
- ＜習慣＞
よく何もしていないのに
痛みがひどくなった
というかたがおられます
というより結構多いです
良い結果も
悪い結果も
すべては日々の繰り返し
意識せずとも習慣が生み出します
一日だけ筋トレして
次の日に見た目が変わるようなことはありません
何日も同じ努力を積み重ねて結果があらわれます
毎日甘いものを食べる
座ってばかりで動かない
横になってスマホを何時間も見ている
何かをしなければならない
とても大事です
が
何かをやめるということが
より必要なことかもしれません
とはいえ痛みや重苦しさがあるときは
おもうように身体もうごきません
ガマンしていても良い結果にはなりませんので
ぜひ良くなるようにお手伝いさせていただければとおもいます
あなたの力になります^^
泉中央みなみ整骨院
〒981-3121
宮城県仙台市泉区上谷刈３丁目６－２５ カヤバプラザ弐番館 102
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投稿者
泉中央 みなみ整骨
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