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アユス 我孫子店(AYUS)のブログ
2025年1月のブログ一覧
12件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/24
- 投稿者：
- アユス AYUS
ファスティングで使用する酵素ドリンクは、もともと健康ドリンクとして扱われていた酵素ドリンクに、細胞の働きや体内でのエネルギー生産能力、ファスティングによって普段の何十倍も…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/21
- 投稿者：
- アユス AYUS
ファスティングには、腸内環境を整える効果があります。ファスティングをすると消化吸収活動が停止し、内臓が休まります。さらに酵素を取り入れることで消化能力が高まり、排泄機能が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/19
- 投稿者：
- アユス AYUS
冬季うつ」（正式名：季節性情動障害）は、強い眠気と過食が特徴です！原因は、日照時間が減り脳内の神経伝達物質（セトトニン）が減り、脳の活動が低下してしまう事と考えられていま…続きを見る -
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