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ストレッチ専門店&スクール のび太くん 植田店

ストレッチセンモンテンアンドスクール ノビタクン ウエダテン

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  • 愛知県名古屋市天白区植田南3-110 植田ダイヤD棟
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ストレッチ専門店 アンド スクール のび太くん 植田店のブログ

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191件のブログがあります

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  • O脚の改善方法とは!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/23
    投稿者:
    平塚 拓己
    こんにちは!トレーナーの平塚です。毎日がとても暑く薄着で外出をする季節になってきましたが足元...氣になりますよね。特にO脚は「ガニ股」になり足のむくみの原因にもなります。そ…続きを見る
  • セルフストレッチとペアストレッチの違いとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/21
    投稿者:
    西野 蘭
    皆さんこんにちは!トレーナーの西野です(^^昨日から晴れた日が続き、湿度が高いですね...私は毎日アイスを買ってお風呂上りに食べるのが日課になっています!本日紹介させて頂く…続きを見る
  • コラーゲンとストレッチについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/20
    投稿者:
    平塚 拓己
    こんにちは!トレーナーの平塚です。日中35度と真夏並みです。家は冷房の効きも悪くアイスが手放せない氣温になってきましたね...。さて今回は若々しい見た目や身体を保つのに必要と…続きを見る
  • つまずきやすい人必見!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/18
    投稿者:
    平塚 拓己
    こんにちは!トレーナーの平塚です。明日から2連休!休み前でちょっと心が上向き!今日も張り切っていきましょう!唐突ですが皆さんは何もない段差で躓いて危うく転倒しかけたことは…続きを見る
  • 脊柱管狭窄症とストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/14
    投稿者:
    西野 蘭
    皆さんこんにちは!トレーナーの西野です!昨日は凄いゲリラ豪雨でしたね...本日も雨模様で少しだけ湿度が高いので皆さん体調には氣をつけてください。さて!本日紹介させて頂くの…続きを見る
  • 正しい椅子の座り方とは!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/11
    投稿者:
    平塚 拓己
    こんにちは!トレーナーの平塚です。本日は日中の氣温が34度!カラッと晴れた一日でした!皆様はいかがお過ごしでしょうか。私は暑さでダウンしており8月の氣温に恐怖しておりまし…続きを見る
  • ストレッチとマッサージの違いとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/10
    投稿者:
    平塚 拓己
    こんにちは!トレーナーの平塚です。最近雨が降ったり止んだりと湿度が高い日が続き部屋がカビないか心配の続く毎日です。暑くてもいいのでカラッと晴れた日が続いてほしいものです。…続きを見る
  • 膝の痛みとストレッチについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/7
    投稿者:
    平塚 拓己
    こんばんは!トレーナーの平塚です。いよいよ本格的な夏が始まってきました!夏祭りシーズンでワクワクが止まりませんね!今日はお客様にも良く質問を頂く膝の痛みについて解説させて…続きを見る
  • 片足重心による身体の歪み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/6
    投稿者:
    平塚 拓己
    こんにちは!トレーナーの平塚です。最近冷房をガンガンに付けて外との温度差に愕然とする日々を味わっています。最近電車の移動を休日にしているのですが電車内で片足重心の方が非常…続きを見る
  • 身体の疲れにはストレッチで!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/5
    投稿者:
    平塚 拓己
    こんにちは!トレーナーの平塚です。本日は朝早くからお仕事があり少し寝不足の一日です...。運動後や仕事後に身体が疲れた、氣分も上がらず折角の休みもベットでダラダラ...。そんな…続きを見る
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