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楽陽堂鍼灸院のブログ
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投稿日：2024/11/22
- 更年期症状はほぼ腎虚が原因
- 亀有にある心と体の痛み専門、楽陽堂鍼灸院の山口です。
今回は、更年期症状について、東洋医学から解説してみようと思います。
”更年期とは、閉経前の5年と閉経後の5年の約10年間のことです。
個人差はありますが、更年期になると多くの場合、カラダやココロの不調があらわれます。
もともと大きな病気がないにもかかわらず、更年期に伴ってあらわれる不調のことを「更年期症状」といいます。
また、症状が重く、寝込んでしまったり、仕事に行けなくなったりするなど日常生活に支障をきたす状態を医学的には「更年期障害」と呼びます。”（命の母より抜粋）
これらを東洋医学で紐解くと、腎虚になります。
腎虚とは、人の命のエネルギーである、精を蓄えている腎の臓が弱っている状態のことをいいます。
腎虚になると、体温調整がしづらくなる＝血の巡りが悪くなり、下半身が冷えて熱が上へ上へと登るようになります。
寒熱の巡りの悪さは、頭に血が上るのでホットフラッシュや不眠、不安などとして現れます。
また、骨は腎の蔵が担当するのですが、関節は骨と骨のつながりのため腎虚になると関節痛などとして現れることもあります。
こう考えると、更年期症状は腎の弱りであることがわかります。
ですが、更年期症状が出る人と出ない人がいるのはなぜでしょうか？
ちょっと長くなるので、次回に続きます。
動画でも更年期症状の解説と解消法をお伝えしていますので、興味がある方はこちらからご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=wtvdOlSYV_g
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