40代からの健康美容研究所 Majo Labo. 【マジョラボ】
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投稿日：2026/1/13
- 生理前の不調改善は日頃のケアで♪
- こんにちは！MajoLaboです。
生理前・生理中に身体がだるい理由、知ってますか？
最近なんだか身体が重たい…
眠いし、やる気が出ない…
そんな時って、ちょうど生理前や生理中だったりしませんか？
実はこの時期、
・血流が悪くなりやすい
・身体が冷えやすい
・自律神経が乱れやすい
と、身体にとっては結構しんどい状態なんです。
特にお腹・腰・足元が冷えると、
だるさやむくみ、肩こりまで強く出やすくなります。
生理だから仕方ないと我慢する方も多いですが、
この時期こそやさしく温めて、ゆるめるケアがおすすめです！
MajoLaboでは、
・身体を芯から温めるケア
・生理中でも無理のない施術
を心がけています。
今日はちょっとしんどいな…
そんな日は、がんばらずに身体を休ませてあげてください！
自分の身体を大切にする時間、ぜひMajolaboで♪
ご予約はホットペッパーもしくはお電話からもOK!
皆様のお越しを心よりお待ちしてます。
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