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Relaxation salon すきっぷ

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  • 千葉県市川市行徳駅前1-17-3 プライムタワー行徳ベイ1F
  • 東西線行徳駅から徒歩3分 整体/マッサージ/肩こり/腰痛/痩身/もみほぐし/骨盤矯正

すきっぷのブログ

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493件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    岩井 一樹
    膝は縦方向の屈曲・伸展しかしない関節です。横に曲がることも、捻ることもできません。横方向の動きや捻りは、股関節や足首が受け持つ仕事です。しかし、膝の上下にあるそれらの関節…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    岩井 一樹
    骨盤を立てて背筋を伸ばした綺麗な姿勢で座るのは、腰が曲がった猫背や腰や背中が緊張するあまり反ってしまう姿勢より、重心が安定しているので負担は少ないとされます。それでも、腰…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    岩井 一樹
    体が固くても日常生活は送れます。四十肩の様に傷病扱いになるような例は別にしても、体が固い事は何か悪いのでしょうか?疲れやすい体が常に重だるい、最初は良いがすぐに疲れるなど…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    岩井 一樹
    お酢を飲むと体が柔らかくなる。昔から時々そんな話を耳にします。ただ、柔らかくなる理由や根拠を説明できる人が周りにいなかったので、子供の頃は完全に都市伝説の類だと思っていま…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    岩井 一樹
    浮き指や巻き爪の人はほとんどが、体重がつま先にかからない踵重心の人です。猫背の人は上半身が前に倒れる分だけ重心が前に行くと思われがちですが、多くの場合は腰の反りを強くして…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    岩井 一樹
    最近、呼吸が浅くなっている方が増えています。運動量の低下や姿勢の悪さなど理由は様々ですが、呼吸が浅くなることでメリットは無いので、できればしっかりと呼吸ができるようにした…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    岩井 一樹
    ポケットに手を入れると転倒した時に手をつくことが出来ないので危険、というのはよく言われることですし、皆さんも想像しやすいと思います。しかし、実は他にもデメリットやリスクが…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    岩井 一樹
    背中が張ると食欲が落ちる、という方が時々いらっしゃいます。実は、内臓の疲労や炎症・疾患が原因で背部に張りや痛みが出ることもあります。東洋医学的な見方背部には、兪穴(ゆけつ…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    岩井 一樹
    皆さんはお酒を飲みますか?お酒を飲むと、血行が良くなって体が温まる感じがしたり、顔が赤くなる方もいますよね。基本的に、酒は体を温める物として認知されているように思います。…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    岩井 一樹
    冬は他の季節と比べて運動する気力が湧きにくいという方は多いように思います。単純に、寒いから外に出たくないという方もいると思いますが、体を動かしにくいと感じている方もまた多…続きを見る

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すきっぷのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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