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Relaxation salon すきっぷ

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  • 東西線行徳駅から徒歩3分 整体/マッサージ/肩こり/腰痛/痩身/もみほぐし/骨盤矯正

すきっぷのブログ

2025年3月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/30
    投稿者:
    岩井 一樹
    普段持ち運ぶバッグはどのような物が多いですか?大まかに分けて、手で持つハンドバッグか、片側の肩に掛けるショルダーバッグか、両肩に掛けるリュックタイプか、といったところでし…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/29
    投稿者:
    岩井 一樹
    気圧の変化によって、関節痛や頭痛が発生する事があります。なぜ関節は痛くなるのでしょうか。また、どのように対処したら良いのでしょうか。低気圧では、交感神経が優位に働く低気圧…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    岩井 一樹
    健康のために毎日歩いているという人は多くいらっしゃいます。歩くという動作は毎日行っているので、その距離を少し長くすることで運動の習慣として組み込みやすいのが特長です。とこ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    岩井 一樹
    皆さんはご自身で、一日にだいたい何歩くらい歩いているか把握していますか?また、一日に何歩歩けば健康に良いのかご存じですか?一日8千歩が目安皆さんは「一日に○○歩歩くと健康…続きを見る
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    投稿日:
    2025/3/23
    投稿者:
    岩井 一樹
    先日は急に雪が降るなど、日によって寒暖差が激しい期間が続いていますが、それでも少しずつ暖かい日が増えてきていて今日は最高気温が20度を超えています。こうなるといい加減、冬物…続きを見る
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    投稿日:
    2025/3/22
    投稿者:
    岩井 一樹
    肩が凝って、ほぐそうと回したらゴリゴリするとか、膝を曲げ伸ばしするとパキパキ音がするなど、関節を動かす時に音がなるという経験をされた方は多いと思います。その音は、何が原因…続きを見る
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    投稿日:
    2025/3/21
    投稿者:
    岩井 一樹
    ご自身で肩の高さが違う事を気にしたことはありませんか?左右で腕の使い方が異なるので肩も多少筋肉の付き方は変わりますし、高さの違いも誰もが大なり小なりあるものです。しかし、…続きを見る
  • 腰は様々な部位と直接繋がっている
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    投稿日:
    2025/3/20
    投稿者:
    岩井 一樹
    どこかに痛みが発生した時、一見して離れている場所に原因があることは少なくありません。ただその多くは、ふくらはぎが緊張すると腿や骨盤などが連鎖的に引っ張られて腰や背中に影響…続きを見る
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    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    岩井 一樹
    くしゃみは鼻から入って来る異物を排除する反射的な運動で、一度出るとなったら制御が難しいものです。今の時期は花粉症のせいもあって特にくしゃみをする人が多くなります。ところで…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/16
    投稿者:
    岩井 一樹
    雨の日は憂鬱な気分になりやすく、気のせいか体も重く感じられる、という方は少なくありません。実は、体の重さは気持ちのせいだけではないのです。気圧雨が降っている地域は多くの場…続きを見る

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すきっぷのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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