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Relaxation salon すきっぷ

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  • 千葉県市川市行徳駅前1-17-3 プライムタワー行徳ベイ1F
  • 東西線行徳駅から徒歩3分 整体/マッサージ/肩こり/腰痛/痩身/もみほぐし/骨盤矯正

すきっぷのブログ

最新ブログ一覧

519件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    岩井 一樹
    首こりや肩こりは多くの方にとって悩みの種です。一方で、同じく肩に関わる筋肉が付いている胸は、不快なこり感や痛みを感じることが少ない部位だと思います。しかし、実は胸もこって…続きを見る
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    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    岩井 一樹
    筋膜の間には、本来は摩擦が起きないように潤滑液が存在するのですが、これは動きが大きくて滑りを良くしたい場所には多く分泌されて、動きが無い場所は分泌量が減っていきます。分泌…続きを見る
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    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    岩井 一樹
    筋膜という名前を聞いたことはありますか?筋膜はがし、筋膜リリースといった施術を売りにしている店舗もあるので目にした事がある人もいるのではないでしょうか?ところで、筋膜と聞…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    岩井 一樹
    気を付けと言われて両足を揃えて、休めと言われて足を肩幅に開く。休めというなら座らせてほしいと内心では思いながらも、学生時代には当たり前にしていた事です。そして、確かに両足…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    岩井 一樹
    くしゃみした瞬間に腰を痛めた、という経験をされた方は少なくありません。くしゃみは侵入してくる物を外に追い出そうとする反応で、そのすべてを一気に、できるだけ遠くへ追い出すた…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    岩井 一樹
    夜に手足の冷えでなかなか寝付けない、朝になって目が覚めた時から首肩が張っているなど、就寝前後に問題を抱えている方は少なくありません。どちらも夜間から早朝の冷え込みが原因に…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    岩井 一樹
    膝は縦方向の屈曲・伸展しかしない関節です。横に曲がることも、捻ることもできません。横方向の動きや捻りは、股関節や足首が受け持つ仕事です。しかし、膝の上下にあるそれらの関節…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    岩井 一樹
    骨盤を立てて背筋を伸ばした綺麗な姿勢で座るのは、腰が曲がった猫背や腰や背中が緊張するあまり反ってしまう姿勢より、重心が安定しているので負担は少ないとされます。それでも、腰…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    岩井 一樹
    体が固くても日常生活は送れます。四十肩の様に傷病扱いになるような例は別にしても、体が固い事は何か悪いのでしょうか?疲れやすい体が常に重だるい、最初は良いがすぐに疲れるなど…続きを見る
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    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    岩井 一樹
    お酢を飲むと体が柔らかくなる。昔から時々そんな話を耳にします。ただ、柔らかくなる理由や根拠を説明できる人が周りにいなかったので、子供の頃は完全に都市伝説の類だと思っていま…続きを見る

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すきっぷのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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