ぷらすわん(+1)のブログ
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投稿日：2026/2/7
- 冷えやすい体を温めて整える
- なにをしても体が冷えてしまう。
一生懸命温めているのに、手足の冷えやむくみがなかなか楽にならない。
そんな状態が続くと、少し心まで疲れてしまいますよね。
「冷えやすい体だから仕方ない」
そう思って、つい我慢してしまっていませんか？
冷え性やむくみが気になる方は、
血流や巡りだけでなく、体が無意識に力んでしまい、
うまくゆるめなくなっていることも多いです。
頑張っているのに楽にならないのは、あなたのせいではありません。
ハマム浴は、じんわりとした温かさで体を包み込みながら、
無理なく、少しずつ緊張をほどいていく温浴です。
体がゆるむことで巡りが整いやすくなり、
「芯まで温まった感じがする」
「呼吸が楽になった」
「生理痛がなんだか楽になりました」
と感じる方もいらっしゃいます。
また、ハマム浴のあとに
オイルマッサージやリンパケアを組み合わせることで、
温まった体の巡りをやさしくサポートし、
脚の重だるさや全身のむくみが気になる方にもおすすめです。
冷えやすい
むくみやすい
夕方になると脚がつらい
疲れが抜けにくい
眠りが浅い
そんなお悩みを感じている方は、
どうか無理をせず、体を休めにいらしてください。
その日の体調やお気持ちに寄り添いながら、
今のあなたに合ったケアをご提案いたします。
□リラクゼーションサロン ＋1ぷらすわん
TEL 03-6435-0288
□営業時間10:00～21:00
□定休日/月曜日
□ JR田町徒歩1分/三田駅30
□インスタグラム @plus_one.tamachi
□公式アカウント @plusone.tamachi
□こんなお悩みの方におすすめ
肩こり/冷え/むくみ/眼精疲労/頭痛/睡眠が浅い/妊活/腸活/温
□サービス一覧
ビオスチーム/よもぎ蒸し／ハマム浴／
オイルリンパマッサージ／ドライヘッドスパ/フェイシャルエステ
Oil massage/lymphatic massage/head spa/dry head spa/facial massage/facial esthetics/massage before flight/massage after checking out/massage Haneda/massage close from the airport/neck and shoulder massage/shoulder pain/herb steam/yoni steam/herbal steam Tokyo/oil treatment/eye strain relief
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