ぷらすわん(+1)のブログ
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投稿日：2026/3/2
- 【お顔、全身むくみ悩み】ハマム浴がおすすめ♪
- みなさんこんにちは♪
最近、
・朝起きると顔がパンパン
・夕方になると脚がおり重だるい
・なんとなく全身がスッキリしない
そんなお悩みありませんか？
私も最近、ちょっとした旅の歩き疲れで
足がパンパン、、。鏡で足を見ると大根さんになって悲しみました、、（笑）
全身のだるさや足がとにかく重い、悩みがある時には
【ハマム浴】に40分間蒸されてすっきり汗をかくことで全身が軽くなるのです！
お身体を温めると、
血流やリンパの流れがスムーズになり、
体内に溜まりやすい余分な水分や老廃物の排出が促されます。
その結果、
・足の重だるさが和らぐ
・全身のむくみがスッと引いた感覚
・顔まわりもスッキリ
と、内側から軽さを感じやすくなります。
ハマム浴は、ただ汗をかくだけでなく
身体の芯からじんわり温まるのが特徴。
冷えやすい方や、
疲れが溜まっているけど強い刺激は苦手…
そんな方にもとてもおすすめです◎
「最近なんだか重いな」「リセットしたいな」
そんな時こそ、ハマム浴で心も身体もゆるめてあげてくださいね。
リラクゼーションサロン ＋1ぷらすわん
□営業時間10:00～21:00
□定休日/月曜日
（JR田町は徒歩1分/三田駅は30秒）
TEL 03-6435-0288
□サービス一覧
ビオスチーム/よもぎ蒸し／ハマム浴／
オイルリンパマッサージ／ドライヘッドスパ/フェイシャルエステ
Oil massage/lymphatic massage/head spa/dry head spa/facial massage/facial esthetics/massage before flight/massage after checking out/massage Haneda/massage close from the airport/neck and shoulder massage/shoulder pain/herb steam/yoni steam/herbal steam Tokyo/oil treatment/eye strain relief
□こんなお悩みの方におすすめ
肩こり/冷え/むくみ/眼精疲労/頭痛/睡眠が浅い/妊活/腸活/温活
□インスタグラム @plus_one.tamachi
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