ぷらすわん(+1)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/3/26
- 肩甲骨がゴリゴリ鳴るのはなぜ?
「肩甲骨を動かすとゴリゴリ音がする…」
そんな経験ありませんか?
実はこの“ゴリゴリ音”、
体からのサインなんです。
肩甲骨のゴリゴリ音は主にこの3つからなります( ; ; )
1.筋肉の癒着
→ 動かないことで筋肉同士がくっつき、摩擦でゴリゴリ音に
2.リンパ・血流の滞り
→ 老廃物が溜まりやすく、重だるさやコリの原因に
3.無意識の力み(緊張)
→ 常に筋肉が固まり、ほぐしても戻りやすい状態に
だからこそ大切なのは、
「温めて+流すほぐす+力を抜く」こと♪
"お身体の力が抜ける"ことが1番大切であり!
無意識に力が入っている方は
常に筋肉が緊張状態。
いくらマッサージしても
またすぐにゴリゴリに戻ってしまいます。
ビオスチームやハマム浴でお身体を温め
リンパマッサージで巡りを整えながら、
ゆるめる習慣をつくることで
ゴリゴリしにくい軽いお身体へ改善していきます。
体質は1回では変わらないからこそ、
継続ケアで本来の状態に整えていきましょう!
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥10,000 【新規】人気No.1★ハマム40分+オイルリンパマッサージ60分(計100分)
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(24)
- 2026年2月分(17)
- 2026年1月分(10)
- 2025年12月分(7)
- 2025年11月分(14)
- 2025年10月分(11)
- 2025年9月分(11)
- 2025年8月分(14)
- 2025年7月分(4)
- 2025年6月分(5)
- 2025年5月分(5)
- 2025年4月分(6)
- 2025年3月分(3)
- 2025年2月分(2)
- 2025年1月分(6)
- 2024年12月分(1)
- 2024年11月分(5)
- 2024年10月分(6)
- 2024年9月分(3)
- 2024年8月分(2)
- 2024年7月分(1)
- 2024年6月分(2)
- 2024年5月分(2)
- 2024年4月分(3)
- 2024年3月分(3)
- 2024年2月分(5)
- 2024年1月分(2)
- 2023年12月分(9)
- 2023年11月分(2)
- 2023年10月分(3)
- 2023年9月分(3)
- 2023年8月分(4)
- 2023年7月分(7)
- 2023年6月分(7)
- 2023年5月分(11)
- 2023年4月分(7)
- 2023年3月分(4)
- 2023年2月分(2)
もっと見る
ぷらすわん(+1)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥14,100 【免疫UP】ハマム浴40分&オイルマッサージ60分(計100分)免疫UPドリンク付
|
|
全 員 |
¥14,100 【免疫UP】ビオスチーム40分&オイルマッサージ60分(計100分)免疫UPドリンク付
|
|
全 員 |
¥9,500 【NEW】ボタニカルクリームバス60分(ヘッドスパ/首、肩マッサージ付き)
|
|
新 規 |
¥4,980 【新規】まずはお試し♪進化版よもぎ蒸し“ビオスチーム”40分
|
|
新 規 |
¥8,000 【新規】疲労回復♪オイルリンパマッサージ+ドライヘッド(計60分)
|
|
新 規 |
¥10,000 【新規】人気No.1★ハマム40分+オイルリンパマッサージ60分(計100分)
|

