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エヴォストレッチ(EVO STRETCH)のブログ

最新ブログ一覧

115件のブログがあります

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  • 乃木坂46公認店に！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/9/15
    投稿者：
    坂本　 載瑛
    乃木坂46公認店に！？
    みなさん、こんにちは！EVO STRETCHトレーナーの坂本です。この度、EVO STRETCHが『乃木坂46おひとりさま天国公認店』に選ばれました！！！！乃木坂46、３３枚目シングル「おひとりさ…続きを見る
  • 赤ちゃんの時に〇〇をしてないと腰痛に！？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/9/5
    投稿者：
    坂本　 載瑛
    赤ちゃんの時に〇〇をしてないと腰痛に！？
    みなさん、こんにちはEVO STRETCHトレーナーの坂本です。赤ちゃんの時に〇〇をしていない人は、腰痛になりやすい、、、ということなんですが、〇〇とはなんでしょうか？正解は、、、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/8/24
    投稿者：
    坂本　 載瑛
    お店、お休みのお知らせ
    みなさん、こんにちはEVO STRETCHトレーナーの坂本です。いつも、EVO STRETCHのご利用いただきありがとうございます。誠に勝手ながら、８/25(金)、8/26(土)はお店をお休みさせていた…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/8/10
    投稿者：
    坂本　 載瑛
    呼吸による慢性不調
    みなさま、こんにちはEVO STRETCHトレーナーの坂本です。みなさん、『呼吸』してますか？当然していると思います！！しかし、『良質な呼吸』はできているでしょうか？良質な呼吸とは…続きを見る
  • お盆の営業について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/8/8
    投稿者：
    坂本　 載瑛
    お盆の営業について
    みなさん、こんにちは！EVO STRETCHトレーナーの坂本です！EVO STRETCHのお盆営業につきまして。通常通り営業させていただきます！
  • ぎっくり腰は予防できる！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/8/7
    投稿者：
    坂本　 載瑛
    ぎっくり腰は予防できる！
    みなさん、こんにちはEVO STRETCHトレーナーの坂本です。みなさん、下の画像のようなこと、起きたことありませんか？重いものを抱えた時に、腰がぺきっと、、、、いわゆる『ぎっくり…続きを見る
  • ストレッチは『痛気持ちいい』がいい！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/7/29
    投稿者：
    坂本　 載瑛
    ストレッチは『痛気持ちいい』がいい！
    みなさん、こんにちはEVO STRETCHトレーナーの坂本です。本日は、ストレッチの『強度』はどれくらいがいいのか？とクライアントさんに質問されたので、ここでお答えいたします！日本…続きを見る
  • サウナでストレッチ！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/7/21
    投稿者：
    坂本　 載瑛
    サウナでストレッチ！？
    みなさん、こんにちはEVO STRETCHトレーナーのサカモトです。最近、「サ活」が流行ってますね！サウナ！自分も月に2回ほど近くの銭湯でサ活しております！先日、サウナに行った時に、…続きを見る
  • 筋肉が硬くなると。。。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/7/20
    投稿者：
    坂本　 載瑛
    筋肉が硬くなると。。。
    みなさん、こんにちはEVO STRETCHトレーナーの坂本です。みなさん、筋肉が硬くなるとどうなると思いますか？筋肉が硬くなると、筋肉の中を通っている「神経」「血管」を圧迫してしま…続きを見る
  • ストレッチを受けてきました！
    プライベート
    投稿日：
    2023/7/18
    投稿者：
    坂本　 載瑛
    ストレッチを受けてきました！
    みなさん、こんにちはEVO STRETCHトレーナーの坂本です。先日、お店をお休みをいただき、自分自身のメンテナンスでDr.STRETCH　なんばマルイ店さんに行ってきました！長時間の移動で…続きを見る
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