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- 鶴見駅西口徒歩2分
雲上のゆりかご 鶴見店のブログ
ビューティーのブログ一覧
6件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
- 雲上 鶴見店
いつも当サロンをご利用いただきありがとうございます。今日は自律神経を整える腹式呼吸についてお伝えしますね。【胸式呼吸と腹式呼吸の違い】日中、私たちが活動している時間帯は「…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- 雲上 鶴見店
夜、ベッドに横になってしばらくたっても眠れない。「私の生活習慣が悪いのかな」「気持ちの問題？」そう思って自分を責めてしまう方は、とても多いものです。でも、、、寝れないのは…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- 雲上 鶴見店
【首こりにいいこと・悪いこと】パソコン作業やスマホ時間が長い現代では、首こりに悩む方がとても増えています。首まわりがガチッと固まると、肩こりだけでなく、頭痛・眼精疲労・め…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- 雲上 鶴見店
巷では牛ではなく鶏肉を使った「鶏すき鍋」が幅広い世代で人気になっているそうです。すき焼きのご褒美感はそのままに、重たすぎず、ヘルシーでおいしいと、明治からの老舗には若者も…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- 雲上 鶴見店
家に帰って「気づいたら寝ていた…」ということはありませんか？これは身体と脳が“限界サイン”を出している状態です。浅いまま寝てしまうため疲れが抜けにくく、翌朝のだるさにもつ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- 雲上 鶴見店
日々の疲れやだるさ、頭の重さがぬけにくい…そんなときは「水分不足」が隠れ原因になっていることがあります。言われてみれば、夏場の暑い時期に比べて、水分補給がおそろかになった…続きを見る
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