ナナイロセッコツイン・ナナイロトレーニングセンター
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- 愛知県清須市廻間２丁目３－２
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なないろ接骨院 なないろトレーニングセンターのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- 75歳女性が3ヶ月コースを卒業されました。
- スタートのきっかけは、膝の痛みの増強。
体重が増え続け、このままでは不安だと決断されました。
身長153cm
開始時88.0kg
体脂肪率46.0％
卒業時
73.0kg
体脂肪率42.5％
マイナス15.0kgです。
※人工関節が入っているため、体脂肪率は参考値として見ています。
後半になるにつれ、昔の服が着られるようになり、膝の痛みもずいぶん緩和。
「楽しくなってきた」
そう笑顔で話されていたのが印象的でした。
特別な運動はしていません。
無理なこともしていません。
年齢に関係なく、体の仕組みに合わせて整えれば、体はしっかり応えてくれます。
そして実は、ここからが本当のスタートです。
体質が変わった今、サポートがなくても自然に整っていきます。
当院のダイエットは、痩せて終わりではありません。これから先、無理なく続いていく体を作ること。
75歳でも証明してくれました。
今後の変化も楽しみです。
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
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住所◆愛知県清須市廻間２丁目３－２
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