ナナイロセッコツイン・ナナイロトレーニングセンター
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なないろ接骨院 なないろトレーニングセンターのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/11
- 17号からMサイズへ
ダイエット卒業された方のご紹介です。
50代女性
身長159cm
63.0kg → 53.5kg
マイナス9.5kg
この方、スタート時は
17号のキュロットを履いていました。
それが3ヶ月で、
Mサイズのズボンが履けるように。
「もう入らないと思っていた服が着れた」
ととても喜ばれていました。
実はこの方、
ポテトチップスが大好き。
ダイエット＝我慢
では続かないことをよくわかっていました。
これまで運動が続かなかったり、
体重が思うように落ちず悩んでいた方です。
それでも今回は、
「思っていたより辛くなく続けられた」
とアンケートに書かれていました。
体が軽くなり、
日常生活も楽になったとのこと。
好きなものを全部やめるのではなく、
体に合ったやり方に変える。
それだけで、
ここまで変わります。
我慢ではなく、
続けられる方法で体を変えていきましょう。
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
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