TOPSTYLE PERSONAL GYM【トップスタイル パーソナルジム】
トップスタイルパーソナルジム
- エステ
- リフレッシュ
- リラク
- 兵庫県姫路市神和町９－１ コジマビル１０１
- 駐車場完備のパーソナルジム◎JR播但線京口駅より徒歩8分。JR東姫路駅より徒歩8分。
トップスタイル パーソナルジム(TOPSTYLE PERSONAL GYM)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/5
- 腕立て伏せが40回以上できる男性は・・・
- あなたは自分がどれだけ健康か
知っていますか？
実は腕立て伏せの回数が
寿命を左右するんです
最新のハーバード大学の研究で
衝撃の事実が判明しました
40回以上できる人は、
心疾患のリスクが劇的に低いんです
その差は10回以下しかできない人と比べて、
なんと96％
つまり、心臓病で倒れるリスクが
ほぼゼロになるということです
なぜ、腕立て伏せだけで
そこまでわかるのでしょうか？
それは腕立て伏せが
全身の筋肉と心肺機能の指標だからです
1100人の消防士を10年間追跡した
信頼性の高いデータです
高価な検査を受けるより
腕立て伏せの方が正確かもしれません
40回できないからといって、
絶望する必要はありません
少しずつ回数を増やすだけで
血管は確実に若返ります
週に3回、限界まで挑戦する習慣をつけましょう
筋肉だけでなく
最強の心臓も手に入ります
■店舗情報■
TOPSTYLE PERSONAL GYM
〒６７０－０８３４
姫路市神和町９－１コジマビル１０１
ダイエット/美容/ボディメイク/痩身/小顔/美脚/美尻/くびれ/ヒップアップ/ブライダル/パーソナル/マンツーマン/都度払い/メンズ/レディース/ピラティス/リンパ/ジム/エイジングケア/肩こり/パーソナルジム/おすすめ/ヒップアップ/バストアップ/姫路/加古川/トレーニング/加圧/エステ/二の腕/骨盤矯正/反り腰改善/巻き肩改善/猫背改善/腰痛予防
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 男性限定【究極の造形美】パーソナル体験コース60分¥8800→￥4400
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/5
-
●2026/2/26
-
●2026/2/24
-
●2026/2/10
-
●2026/2/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（16）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（14）
- 2025年3月分（12）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（10）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（15）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（11）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（13）
- 2023年5月分（18）
- 2023年4月分（23）
- 2023年3月分（22）
もっと見る
トップスタイル パーソナルジム(TOPSTYLE PERSONAL GYM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【ご予約用】回数券をご購入のお客様はこのクーポンでご予約お願いします
|
|
再 来 |
¥8,800 【都度払いパーソナルトレーニング】55分￥8800
|
|
新 規 |
¥4,400 【ジム初心者向け】パーソナルトレーニング体験コース60分¥8800→¥4400
|
|
新 規 |
¥440 【超美ボディ】パーソナルトレーニング体験コース60分¥8800→¥4400
|
|
新 規 |
¥4,400 男性限定【究極シックスパック】パーソナル体験コース60分¥8800→¥4400
|
|
新 規 |
¥4,400 男性限定【究極の造形美】パーソナル体験コース60分¥8800→￥4400
|
