ココア エステアンドパーソナルトレーニング
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ココア(CoCoa)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/20
- 投稿者：
- サロン
前回に引き続き、パーソナルトレーニングってこんなに良い事あるよーという所をご紹介していきます！2.自分に合った正しい食事法が分かるダイエットに置いて食事はとても重要です。何…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/12/12
- 投稿者：
- サロン
今年も残すところあとわずか。長いようで短いような一年でした…来年こそはそう思っている方へ！！夏に向けてダイエットをしたい方！！！３月です！！！３月にダイエットをスタートさ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/8
- 投稿者：
- サロン
パーソナルトレーニングという名前は広まっていますが、実際受けた事がある人は、まだまだ少ないのではないでしょうか？そこで今回はパーソナルトレーニングのメリットを3つお伝えし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/11/22
- 投稿者：
- サロン
冬は太りやすいと思われがちですが、実はダイエットに一番向いている季節になります！寒いと体温を維持するためにカロリー消費がアップします！北極の探査基地にいる人は１日８０００…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/11/9
- 投稿者：
- サロン
みなさんこんにちは！！この度、講演会を開くことになりました！！！場所はCoCoaにて、内容としましては 正しく食べて無理なく痩せる為に必要な知識を話させていただきます！普段は…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/10/19
- 投稿者：
- サロン
皆さんこんにちは！！よく激痩ピラティスや即痩ヨガといったタイトルの動画を見たことがあるのではないでしょうか？これは効果あるの？、ヨガは聞いたことあるけどピラティスって？、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/13
- 投稿者：
- サロン
皆さんこんにちは！！！今日は皆さんが気になっている脚痩せ、、、について書いていこうと思います！ネットでいろんな情報、動画がでていますよね～もうどれが本当かわからない！！！…続きを見る -
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