フェスティーナレンテ(Festina lente)のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/10/12
- 投稿者：
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高宗 充貴
こんにちは、Festina lenteです。リラクゼーションでご来店のお客様とお話ししていると、「体重も落とさないといけないのよね」「お腹周りがきになるの」「推し活で若い子と一緒にい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/9/28
- 投稿者：
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高宗 充貴
こんにちは、Festina lente です。まだまだ 蒸し暑い日が続きますが、日が短くなってきていて秋を感じることも出てきましたね。お体のメインテナンスは、ほぐして緩めるリラクゼーシ…
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こんにちは、Festina lente高宗です。9月に入って遅めの夏休みを取らせていただき、娘と韓国に行ってきました。楽しく過ごしましたが、2泊3日の間 私が歩いた歩数がびっくりです。1…
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プライベート
- 投稿日：
- 2023/8/30
- 投稿者：
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高宗 充貴
こんにちは、Festina lente 高宗です。前回、「腸活」についてお話した続きです。今回は、どんなことをしたらいいの？という話をします。基本的には、「規則正しい生活」というもので…
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プライベート
- 投稿日：
- 2023/8/22
- 投稿者：
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高宗 充貴
こんにちは、Festina lente 高宗です。今回は体内環境を整えるお話をしようと思います。「腸活」という言葉を聞いたことありますか？「腸活」とは腸内環境をよりよくするために、お食…
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プライベート
- 投稿日：
- 2023/7/24
- 投稿者：
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高宗 充貴
こんにちは、Festina lente 高宗です。暑さ厳しい季節ですが、毎日元気に過ごせていますか？先日、髪を切りました。さらに短くになりスッキリしましたが、こうなると気をつけなきゃい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/7/19
- 投稿者：
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高宗 充貴
こんにちは、Festina lente 高宗です。今日は、超クイック15分/延長オプションのご案内です。ご利用方法はいろいろ★１★整体もみほぐしは30分から45・60・75・90分と15分刻みの設定…
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こんにちは、 Festina lente 高宗です。皆様、「自分時間」をつくっていますか？毎日、仕事や日々の生活に追われて気づくとあっという間に夜。「もうこんな時間！」なんて思うこと…
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プライベート
- 投稿日：
- 2023/6/19
- 投稿者：
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高宗 充貴
こんにちは、暑さが苦手なFestina lente高宗です。雨季にはいり、暑くて湿度の高い日が増えてきますが、すでに夏バテ気味の方いませんか？夏バテの原因といわれるのが、１．室内外の…
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こんにちは、台風の影響もあり雨風が強くなっていますね。関東の梅雨入りももう少しでしょうか？今回は、お天気の変化によって起こるお体の不調について少しお話しますね。【低気圧と…
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