ゆずりは整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/7
- ＼肩こり解消！原因その２／【ゆずりは整体院】
- こんにちは♪新潟駅から車で3分、
『ゆずりは整体院』 の小畑です。
今日は 【肩こりの原因】 についてお伝えさせていただきます。
理想の姿勢とは？
耳、肩、腰、膝、くるぶしが一直線になっている状態が理想です。
猫背は肩こりの大敵！
デスクワークでの姿勢も要注意！
首のうしろから背中に広がる筋肉は前に引っ張られ、血流が阻害されるので筋肉は硬くなり、
神経も引き伸ばされます。これが肩こりの正体です。
スマホの普及により、長時間画面を見続けることで猫背姿勢になりがちです。
デスクワークでは、モニターの位置や椅子の高さが適切でないと、
首や肩の筋肉が常に緊張した状態になり、肩こりを引き起こしやすくなります。
また、猫背によって肩甲骨が外側に開いてしまうと、肩周りの筋肉のバランスが崩れ、
血行が悪くなることも肩こりの原因となります。
さらに、猫背は呼吸を浅くする原因にもなります。 浅い呼吸は筋肉の緊張を招き、
肩こりを悪化させる可能性があります。
肩こり・首こり がつらい方は、一度
【ゆずりは整体院】の ↓↓↓
筋膜リリース クーポン を試してみてください☆
＃肩こり＃首こり＃筋膜リリース＃手のシビレ＃頭痛
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,500 【迷ったらコレ】''人気Ｎｏ１ ''筋膜リリース60分 ¥6600→ ¥5500
|
投稿者
ゆずりは 整体院
サロンの最新記事
-
●2026/3/24
-
●2026/3/21
-
●2025/12/4
-
●2025/8/28
-
●2025/7/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（1）
もっと見る
ゆずりは整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【迷ったらコレ】''人気No1''筋膜リリース整体60分￥3980
|
|
新 規 |
¥6,900 【ツライ症状に◎】''オーダーメイド重点ケア''筋膜リリース90分￥6900
|
|
新 規 |
¥6,900 【人気★】筋膜リリース整体60分＋ドライヘッド20分/￥7200→¥6900
|
|
新 規 |
¥6,900 【人気★】筋膜リリース整体６0分＋足リフレ20分 /80分￥7200→¥6900
|
|
新 規 |
¥6,900 冷え性改善◎【選べるハーブ＋よもぎ蒸し45分×筋膜整体60分】105分￥6900
|
|
新 規 |
¥3,980 冷え性改善/女性特有お悩みに◎【選べるハーブ＋よもぎ蒸し50分】 ¥3980
|
