ジェリー(JERRY)のブログ
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投稿日：2026/3/9
- 【毛穴に効く成分】
- 毛穴のお悩みでよく聞かれるのが
「どんな成分を使えばいいですか？」という質問。
実は毛穴は
・詰まり毛穴
・開き毛穴
・たるみ毛穴
など、原因によって必要な成分が違います。
今日は代表的な毛穴に良い成分を紹介します。
１．ビタミンC誘導体
毛穴ケアで定番の成分。
・皮脂をコントロール
・毛穴を引き締める
・ニキビ予防
などの働きがあり、毛穴ケアの基本になる成分です。
２．ナイアシンアミド
最近人気の成分。
・皮脂分泌の調整
・肌のハリUP
・毛穴の目立ち改善
刺激が少なく使いやすいのも特徴です。
３．レチノール
たるみ毛穴におすすめ。
・ターンオーバー促進
・コラーゲン生成
・ハリ改善
年齢による毛穴の開きに効果が期待できます。
４．サリチル酸（BHA）
詰まり毛穴におすすめ。
・角質を柔らかくする
・毛穴の奥の皮脂を溶かす
・ニキビ予防
黒ずみや角栓ができやすい方に向いています。
５．セラミド
毛穴改善に意外と重要なのが保湿。
・バリア機能を整える
・乾燥による毛穴開きを防ぐ
肌の土台を整える成分です。
でも実は…
毛穴は
成分だけで改善することはほとんどありません。
詰まりを取り
毛穴の環境を整えることが大切。
放置すると
角栓 → 酸化 → 黒ずみ → 毛穴拡大
というループになります。
毛穴のお悩みは
早めのケアがおすすめです。
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