スパ ブルームガーデン(Spa Bloomgarden)のブログ
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投稿日：2025/11/21
- ヴァータが強くなってきました。
- こんにちは、Spa Bloomgardenです。
最近あちこちで紅葉が見られてついついお散歩してしまいますね♪
ちょっと出かけたつもりがなかなか帰ってこれないということがあり、
気を付けます。汗
そして、お肌の乾燥がでてきているのか、
皆様オイルの使用量が増えていることが多いです。
あれ？！となることがしばしば・・・
乾燥や冷えは
アーユルヴェーダではヴァータの症状です。
ヴァータが過多になると神経系にも影響が出てくると言われています。
お身体を冷やさないこと、
こころも体も潤いを忘れないこと、
気を付けたいものですね。
12月に向けてだんだん皆さんスケジュールが埋まってきているのか
お問い合わせもぼちぼち。
年末年始の営業は
2024年12月30日まで、
年始は1月4日からの予定です。
またお客様の凝りや浮腫みへのアプローチも
研究しておりますでの、
近いうちご紹介できたらと考えております♪
また、コースに関してもお悩み、お好みなど、
気になることがごぞいましたら、ご相談ください。
#アーユルヴェーダ #凝り #むくみ #神楽坂（※今回の写真は東西線早稲田駅の近くにある、穴八幡宮です。
近くへ行く用事があり、せっかくなので足を延ばしました。
紅葉がきれいでした♪）
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