アセルカイロプラクティック
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- 阿佐ヶ谷駅徒歩５分｢腰痛ゴッドハンド｣全国18人の1人として雑誌掲載/カイロ/整体
アセルカイロプラクティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/24
- 温まる効果 その１ 阿佐ヶ谷/整体/カイロ
- 本日もブログをご覧くださりありがとうございます！
兼城（カネシロ）です
今日は気温が下がり天気も悪く
温泉などで温まりたい寒い１日ですね～その温泉ですが
温めることや、温泉の効能で体に良いことはわかるが
具体的にどのように良いのかなどを
今回
国際医療福祉大学の教授であります
一石英一郎先生のお話をシェアしたいと思います。
医者を３０年近くされてきた中で
一番大事なことは病気にならない。
病気になりにくい
いつまでも
健康増進で元気でいられることが大事だと、おっしゃっています。
行き着いたのが温泉とサウナで
最近は国内外で科学的なエビデンスが出てきて
健康寿命や平均寿命が伸びる
可能性があると
科学的にわかってきたそうです。
温泉には３つの作用があり
１、「圧力」や「温度」
２、「デトックス」
３、「癒し（リラックス）」
続きはその２で！
阿佐ヶ谷駅５分・南阿佐ヶ谷駅６分 ボキボキしない整体
アセルカイロプラクティック
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