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SUN加圧スタジオ 増泉店

サンカアツスタジオ マスイズミテン

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 石川県金沢市増泉1-16-30
  • 野町駅から徒歩7分 

サン加圧スタジオ 増泉店(SUN加圧スタジオ)のブログ

最新ブログ一覧

326件のブログがあります

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  •  4ヶ月後に
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    蕪城 義人
    皆さんこんにちは!昨日、ポケモンの新作の発売日が発表されました(^^)発売日が10/16とのことで、今からそれを楽しみに色んな事を頑張りたいと思います!ただ肝心なSwitch2の抽選には…続きを見る
  • 腹筋
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    SUN 加圧君
    みなさんこんにちは!今回は腹筋トレーニングのご紹介です!~やり方~1、仰向けで横になり腿の付け根もしくは手をまっすぐ伸ばす※仰向け時お腹を意識して少し力を入れてみましょう…続きを見る
  • 日本酒!
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    村田 薫門
    こんにちは!数年ぶりに秋田県にいる友達が帰ってきたので、お土産にお酒を貰いました。秋田県のお酒を初めて飲んだのですが石川県のお酒とは違う部分がありとてもおいしかったです。…続きを見る
  • サイドプランク
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    SUN 加圧君
    皆さまこんにちはSUN加圧スタジオです。今回は「サイドプランク」の紹介です。なんと言っても王道の体幹種目ですね!しっかり、身に付けていきましょう。やり方1、マットに横向きにな…続きを見る
  • 西茶屋街
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    徳永 佳子
    皆さんこんにちは!私、先日にし茶屋街にある甘納豆かわむらさんの店舗奥にあるMAMEノマノマさんの「賞味期限6分モナカ」をたまたま見つけ味わって来ました!モナカに抹茶アイスと塩…続きを見る
  • ランジウォーク
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    SUN 加圧君
    皆さまこんにちはSUN加圧スタジオです。今回は「ランジウォーク」の紹介です。下半身の色々な部位を使用するので下半身強化や柔軟性の向上にもってこいの種目です!やり方1、片足を大…続きを見る
  • チューブアームカール
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    SUN 加圧君
    皆さまこんにちは^^SUN加圧スタジオです。今回はお家でも出来るチューブを使ったアームカールを紹介します!!簡単に出来る種目なので是非やってみてください!!1.両足を肩幅に開…続きを見る
  • 久しぶりにテニスをしました
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    越田 忠司
    皆さんこんにちはお元気ですか?先日のお休みに久しぶりにテニスをしました。もう10年ぶりかもしれません。満足に出来るか心配でしたが、ストローク、ボレーと楽しみました。得意のサ…続きを見る
  • リフレッシュ
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    岡田 彰彦
    皆さんこんにちは!皆さんはGWどう過ごされましたか?自分は神戸に行ったり、友達とご飯に行ったりとリフレッシュする事が出来ました^ ^休みボケにならないよう気持ちを切り替えて頑…続きを見る
  • カーフレイズ
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/10
    投稿者:
    SUN 加圧君
    みなさんこんにちは!今回はカーフレイズのご紹介です!ふくらはぎにとても効果的な種目でむくみ改善、血行促進、むくみ予防などに期待できます。~やり方~1、壁などを支えにして直…続きを見る

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サン加圧スタジオ 増泉店(SUN加圧スタジオ)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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