ジョセイセンモンチリョウイン フワリハリキュウセイタイイン
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ふわりはり灸整体院のブログ
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投稿日：2026/3/13
- これ、何？【道路でチェック足と足の間】
- 道路の白線で足幅チェック！
歩道のこのライン、
実は「理想の足幅」の目安に
ピッタリなんです。
歩くとき、左右の足が近すぎたり、
逆に広がりすぎたりしていませんか？
靴の内側が擦れちゃう
なんて人はこの足と足の間が
狭すぎるサイン。
この白線の幅くらいを意識して、
その間を真っ直ぐ踏み出す
イメージで歩いてみてください。
骨盤が安定して、足指も
しっかり使いやすくなりますよ。
お散歩中や通勤途中に白線を
見つけたら、
「あ、私の足幅どうかな？」
と、ちょっとだけ意識して
みてくださいね。
毎日の「歩く」時間が、
心地よいセルフケアに変わりますよ。
ふわりはり灸整体院では毎日快適に過ごせる健康な身体作りを
・優しい刺激の鍼灸治療
・インディバを使用しての温熱療法
・身体をソフトに調整する整体
の３つの施術でサポートさせていただいております。
安心・快適に過ごせる身体作りを取り組んでみませんか？
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