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美容鍼サロン HariFa鍼灸院 覚王山院

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ハリファ鍼灸院 覚王山院(HariFa鍼灸院)のブログ

2025年9月のブログ一覧

33件のブログがあります

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  • 足首回しで全身の巡りをサポート
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    森川 陽奈
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa覚王山院です♪冷えやむくみに悩んでいる方におすすめなのが、意外と見落としがちな「足首回し」です。足首は心臓から一番遠い場所にあり、血液やリン…続きを見る
  • 首のうしろ温めで快眠ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    森川 陽奈
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa覚王山院です♪「冷えは万病のもと」と言われますが、とくに首は太い血管が通る重要な部分。冷えたまま放っておくと肩こりや頭痛、不眠などにつながり…続きを見る
  • 体に良い食材【かぼす】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    姥貝  茉由
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa覚王山院です♪本日は《かぼす》についてご紹介します♪柚子やすだちと同じ柑橘類で、果汁のさわやかな酸味と香りが特徴です!レモンほど酸っぱすぎず…続きを見る
  • 口すぼめ呼吸でフェイスラインすっきり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    森川 陽奈
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa覚王山院です♪顔の下半分は年齢が出やすい部分。とくにマスク生活で表情筋を使う機会が減り、フェイスラインがもたつく方が増えています。口をしっか…続きを見る
  • 【自宅で簡単セルフケア】お灸で心も体もポカポカに◎
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    姥貝  茉由
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa覚王山院です♪当院では、ご自宅でもお気軽にお使いいただける《 セルフお灸 》をおすすめしています!お灸は、ほんのり心地良い温かさで体をじんわ…続きを見る
  • 太もも裏ストレッチで代謝アップ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    森川 陽奈
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa覚王山院です♪下半身は全身の筋肉の7割を占めるといわれ、特に太もも裏(ハムストリングス)は体の動きに欠かせない重要な部位です。ここが硬いと骨…続きを見る
  • 今日のツボ【頭痛】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    姥貝  茉由
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa覚王山院です♪本日ご紹介するツボは《 正営 》です!《 正営(しょうえい) 》左右の瞳の位置からまっすぐ頭部に伸ばした線上、頭を横から見たとき…続きを見る
  • 呼吸と一緒に肩甲骨ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    森川 陽奈
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa覚王山院です♪肩甲骨まわりが硬くなると、血流が悪くなり肩こり・首こり・頭痛の原因に。さらに顔の血流も滞り、くすみやむくみが出やすくなります。…続きを見る
  • お身体のお悩みに合わせた施術をご提供◎
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    姥貝  茉由
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa覚王山院です♪当院では、美容メニューはもちろんのこと、整体の施術も得意としております!「肩こりがつらい」「腰痛で歩くのもしんどい…」そんなお…続きを見る
  • 足裏ほぐしで全身リフレッシュ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    森川 陽奈
    こんにちは!美容鍼サロンHariFa覚王山院です♪立ち仕事や長時間の歩行で疲れがたまるのが「足裏」。実は足裏には全身の反射区が集まっていて、刺激することで血流促進・疲労回復・む…続きを見る

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ハリファ鍼灸院 覚王山院(HariFa鍼灸院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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