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美容鍼サロン HariFa鍼灸院 覚王山院

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ハリファ鍼灸院 覚王山院(HariFa鍼灸院)のブログ

最新ブログ一覧

517件のブログがあります

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  • 【ダル重~な足のセルフケア】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/17
    投稿者:
    姥貝  茉由
    こんにちは!寒い日が続きますね!温度差が激しく、皆様体調を崩しがちな時も…冷えによって足のだるさやむくみも感じやすくなるかと思いますそんな時寝転がってできちゃうセルフケア…続きを見る
  • 今日のツボ【小顔】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/15
    投稿者:
    姥貝  茉由
    こんにちは!今日のつぼ《頬車》です♪《 頬車(きょうしゃ) 》下あごの角の骨から指1本分上の内側で、押すと響くような痛みがあるところ左右のツボに両手の中指をあて、皮膚を持ち…続きを見る
  • 【食いしばり・歯ぎしりのお顔への影響】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    姥貝  茉由
    こんにちは!食いしばりや歯ぎしりからくるお肌の影響をご存じですか?原因を知り、しっかりと対策をしていきましょう♪綺麗なフェイスラインと言われているのは顎のラインが《 V字…続きを見る
  • 【鼻筋作りましょう◎】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    姥貝  茉由
    こんにちは!お顔のむくみを撃退して鼻筋を作るむくみケアご紹介します◎朝起きたら顔がむくんでる、、そんな時におすすめです!《 むくみケア 》鼻筋に人差し指をセット!目頭の横…続きを見る
  • 【疲労】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/8
    投稿者:
    姥貝  茉由
    こんにちは!今日のツボは《聴宮》です♪《 聴宮(ちょうきゅう) 》耳の前にある三角形の突起物の前にあります口を開けるとくぼむ部分左右のツボに両手の人差し指をあてて、頭の中心…続きを見る
  • 【お顔がたるまない3つのポイント】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/5
    投稿者:
    姥貝  茉由
    こんにちは!最近じゃSNSやYoutubeでも「たるみ 改善」と検索するとたくさん出てきます!しかい、やってみるけど中々効果がでないっていう経験ありませんか?たるみが全然ない人もい…続きを見る
  • 【首こり】
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    姥貝  茉由
    こんにちは!今日のツボは《 翳風 》です!《 翳風(えいふう) 》耳の付け根の後ろ、口を開けるとくぼむ場所左右にツボの両手に中指を当てて、気持ちよく感じる程度の力でゆっくり…続きを見る
  • 【出る前に防ぐ!くすみ予防】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    姥貝  茉由
    こんにちは!日差しが強く、暖かい日が続いていますね!夏ほどではないですがお顔、くすみやすくなっていませんか?くすみの原因となるのは《 メラニン 》メラニンは紫外線からお肌…続きを見る
  • 【食いしばりセルフケア】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/13
    投稿者:
    姥貝  茉由
    こんにちは!奥歯を噛んだ時に頬の筋肉(咬筋)が硬くなっていませんか?もしかしたらあなたも食いしばりかも!!実は無意識に《 食いしばり 》している方多いんです。《 1 》耳の…続きを見る
  • 【肌荒れする食生活】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/6
    投稿者:
    姥貝  茉由
    こんにちは!最近よくニキビができる…心当たりがある方は食生活が乱れているかも?《 油っぽいもの食べ過ぎていませんか? 》皮脂の分泌が促進されてしまうのですつまり肌荒れの原…続きを見る

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ハリファ鍼灸院 覚王山院(HariFa鍼灸院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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