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仙台東口かえで整骨院

センダイヒガシグチカエデセイコツイン

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  • 宮城県仙台市宮城野区鉄砲町西1-20
  • 仙台駅東口より徒歩10分 【仙台・仙台駅・仙台東口・整体・肩こり・腰痛】

仙台東口かえで整骨院のブログ

最新ブログ一覧

793件のブログがあります

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  • 筋スパズムとは?
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    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    鎌田 悠太郎
    筋スパズムとは、筋肉が自分の意思とは関係なく持続的に収縮してしまう状態を指します。一般的には「筋肉の防御反応」ともいわれ、急な負荷や外傷、姿勢不良、神経刺激などがきっかけ…続きを見る
  • 筋膜をはがして運動パフォーマンス向上!
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    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    鎌田 悠太郎
    近年注目されているケア方法の一つに「筋膜リリース」があります。筋膜とは筋肉を包み込み、全身をボディスーツのようにつなげている薄い膜のことで、長時間同じ姿勢を続けたり、運動…続きを見る
  • 肩甲骨の柔軟性を高めましょう!
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    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    鎌田 悠太郎
    肩こりに悩む方の多くに共通しているのが、**肩甲骨の動きの悪さ(柔軟性の低下)**です。肩甲骨は本来、腕を動かす際に肋骨の上を滑るように動くことで、肩や首への負担を分散させる…続きを見る
  • お子さんと一緒、ベビーカーでもご来院可能です!
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    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    鎌田 悠太郎
    こんにちは!仙台東口かえで整骨院です!当院はベビーカーでのご来院も可能です!お子さんを優先してしまって、お体のケアを後回しになってませんか?産後の骨盤の状態は交通事故に遭…続きを見る
  • 実際の良い姿勢って知ってますか?
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    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    鎌田 悠太郎
    こんにちは!仙台東口かえで整骨院です!皆さん、良い姿勢って実際どういうものか知ってますか?今回は良い姿勢についてのポイントをお伝えします!・頭、肩、腰、膝、くるぶしが一直…続きを見る
  • 姿勢が悪いと不調の原因に!
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    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    甲斐谷 幸太
    「寝たのに疲れが取れない」「夜中に目が覚める」その原因、実は姿勢の乱れかもしれません。姿勢が悪いと呼吸が浅くなる猫背やストレートネックになると胸が広がりにくくなり、睡眠中…続きを見る
  • 交通事故に遭ったらどうしたらいい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    鎌田 悠太郎
    こんにちは!仙台東口かえで整骨院です!万が一事故に遭った場合は、下記の流れを覚えておくと安心です。1.警察へ連絡事故証明がないと保険が使えません。必ず届け出をしましょう。2.…続きを見る
  • 骨盤の歪みチェックしませんか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    白石 美邑
    「ダイエットしても下半身が痩せない」「夕方になると足がパンパン」「万年肩こりや腰痛が消えない……」その悩み、実は体の土台である「骨盤のゆがみ」が引き起こしているかもしれま…続きを見る
  • お仕事終わりでも大丈夫!辛い肩こり改善しませんか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    白石 美邑
    毎日デスクワークに励む皆さま、夕方になると「肩が重くて仕事に集中できない」「首の付け根がパンパン……」なんてことはありませんか?実は、デスクワークによる肩こりの多くは、「…続きを見る
  • 足のむくみそのままにしていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    白石 美邑
    パンパンな足、放置していませんか?足のむくみの意外な原因と解消法「夕方になると靴がきつい…」「足が重だるくて眠れない」そんな足のむくみにお悩みの方は多いのではないでしょう…続きを見る

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仙台東口かえで整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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