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樂乃森 六町店【らくのもり】

ラクノモリ ロクチョウテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都足立区南花畑2-32-3 大森ビル2F
  • 【駐車場有】バス:南花畑・東保木間 停留所 徒歩30秒/つくばEX 六町駅:徒歩18分

樂乃森 六町店のブログ

最新ブログ一覧

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  • 雨の日に頭痛が起こる原因とは
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/22
    投稿者:
    大石
    「低気圧の影響で脳内の血管が広がる」気圧の変化が起こると体内の水分バランスが乱れ、必要以上に水分が増えやすくなるといわれています。そのため、低気圧が近づくと体内の水分が増…続きを見る
  • 【新生活応援】足つぼ&ボディ90分/9,500円
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/19
    投稿者:
    大石
    4/1~4/30【新生活応援】足つぼ&ボディ90分/9,500円春の新生活は疲れを感じやすい……その原因は?▼環境や温度の変化新生活で環境や周囲の人間関係が変わることは、思っている以上…続きを見る
  • 5月に気をつける暑さ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/17
    投稿者:
    大石
    気温については、暑い場所での長居を避けることが熱中症予防の観点からも大切ですが、頻繁に気温が変化するような環境においても、体温調節の機会が増えるために自律神経の負担が大き…続きを見る
  • 炭水化物の過剰摂取に注意
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/16
    投稿者:
    大石
    暑い時期は清涼飲料水や、食事ではそうめんなどの食べやすい炭水化物を摂取しがちですが、これらには糖質が多く含まれており、糖質をエネルギーに変換するためにビタミンB1が消費され…続きを見る
  • 初夏の不調
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/15
    投稿者:
    大石
    人間の身体は気温などの環境の変化に適応するために、自律神経による体内環境の調整をつねに行っています。自律神経には交感神経と副交感神経の2種類あり、それぞれさまざまな役割を…続きを見る
  • 女性特有の足のだるさ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/12
    投稿者:
    大石
    生理前から生理中にかけて、足がだるくなるのは、多くの女性が経験しています。これは、生理前から生理中にかけて女性ホルモンのバランスが乱れたり、貧血が起きたりするためです。ホ…続きを見る
  • 下半身の疲れの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/10
    投稿者:
    大石
    長時間の立仕事や、歩きすぎ、過度な運動で下半身の筋肉を使い過ぎると、筋肉に疲労物質が溜まります。立ちっぱなし・歩きっぱなしの激務が数日続くと、筋肉が疲労して、歩けなくなる…続きを見る
  • 春の体調不良の予防と対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/9
    投稿者:
    大石
    〇食事は欠食なく、バランスよく摂りましょう食事をとると、消化のために副交感神経が活発に働き、体はリラックスモードになります。欠食すると交感神経が働いたままになり、自律神経…続きを見る
  • 季節の変わり目にご注意を!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/8
    投稿者:
    大石
    〇激しい寒暖差寒暖差に対応するため、交感神経が活発に働きます。そのため、たくさんのエネルギーが消耗され、疲れやだるさを感じやすくなります。〇めまぐるしい気圧の変化低気圧と…続きを見る
  • 4月病ってなに?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/5
    投稿者:
    大石
    4月病とは、激しい気温差や、新年度の変化によるストレスで、自律神経が乱れ、一時的な体調不良を感じる症状のことです。あなたも激しい気温差にやられている感じ、ありませんか?4月…続きを見る

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