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樂乃森 六町店【らくのもり】

ラクノモリ ロクチョウテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都足立区南花畑2-32-3 大森ビル2F
  • 【駐車場有】バス:南花畑・東保木間 停留所 徒歩30秒/つくばEX 六町駅:徒歩18分

樂乃森 六町店のブログ

最新ブログ一覧

495件のブログがあります

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  • 筋膜リリース
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/25
    投稿者:
    大石
    長時間のデスクワークや運動不足が続くと、筋肉が凝り固まり、筋繊維を覆っている「筋膜」が筋肉同士や皮膚と癒着してしまうことがあります。筋膜の委縮・癒着がひどくなると全身の倦…続きを見る
  • 夏でも感じる足の冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/24
    投稿者:
    大石
    考えられる理由の一つは皮膚表面の温度が下がるということです。そもそも、人間は体温を保つためには血管を縮めて血液の流れを少なくしています。逆に暑い場合は体温が上がるのを調節…続きを見る
  • ショウガオール
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/23
    投稿者:
    大石
    一般家庭でも簡単に食べられる生姜は、400種類近くの天然の化学成分が含まれる『健康成分の宝庫』です。 生姜から摂取できる成分は主に『ビタミン・ミネラル・ギンゲロール・ショウガ…続きを見る
  • 太ももの前張りのおすすめ解消方法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/22
    投稿者:
    大石
    むくみと脂肪を解消できる【ストレッチ】太ももの前張りの原因となる、血流の悪さから積み重なるむくみそのむくみによって引き起こされる、老廃物の脂肪付着ですが、これはストレッチ…続きを見る
  • 夏バテには梅干し
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/21
    投稿者:
    大石
    夏の高温や蒸し暑さで夏バテを起こすと、どうしても体にだるさを感じたり食欲が落ちたりしがちです。何も食べたくないからと冷たいものやのど越しのよいものばかりを食べていると、栄…続きを見る
  • 7月クーポン☆彡第2弾☆彡
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/20
    投稿者:
    大石
    【夏得第2弾】ボディ&足つぼ&首まで贅沢オイルケア 計75分→8,100円室内と外の気温差での疲れや、自律神経の乱れで首こりがある方におすすめ♪ボディもみほぐしにプラスαの効果(…続きを見る
  • 普段から【正しい姿勢】を心がけよう
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/17
    投稿者:
    大石
    姿勢による太ももの前張りに悩んでいる方は、まずは正しい姿勢を知ることから始めましょう。ここでいう正しい姿勢とは、足先から頭まで、真っすぐであることです。しかし、自分で真っ…続きを見る
  • 太ももの前張りの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/15
    投稿者:
    大石
    ●腰が反っている【姿勢】太ももの前張りの原因の1つは、悪い姿勢、つまり【反り腰】です。反り腰とは、お尻が出てヘソを前に突き出している状態の姿勢のこと。この反り腰では、骨盤…続きを見る
  • 自宅でできる膝の痛み解消法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/14
    投稿者:
    大石
    膝の痛みを改善するための「マッサージ」運動やストレッチが苦手だという方はマッサージを積極的に行って、膝の痛みと関係性が深い部位の柔軟性を高めて、膝の痛みを和らげていきまし…続きを見る
  • 夏のハーブコーディアル 有機ゴジベリー&ザクロ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/13
    投稿者:
    大石
    コーディアルは、ハーブや果物をシロップに漬け込んだ、伝統的なノンアルコール濃縮飲料です。1000年以上の時を経て飲み継がれているコーディアルを、生活の木は、おいしさに+話題の…続きを見る

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