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リラクゼーションサロン antaime【アンタイム】

リラクゼーションサロン アンタイム

  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 埼玉県越谷市南越谷1丁目2917-1 グランドールK南越谷駅前 607
  • 南越谷駅・新越谷駅東口徒歩3分,蒲生駅徒歩9分[マッサージ/ヘッドスパ/整体/肩こり]

アンタイム(antaime)のブログ

最新ブログ一覧

221件のブログがあります

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  • 施術後の変化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/28
    投稿者:
    オーナー 早坂
    肩甲骨の動きがスムーズになることで肩こりも楽になります!定期的なケアとご自身でのセルフケアを続けていくとこの状態が常にキープされ疲れにくい体になっていきます^^
  • 当店に通うことで睡眠の質が向上していく理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/24
    投稿者:
    オーナー 早坂
    睡眠の質向上していくうえで施術中に意識していることについてまとめてみました!~筋肉の緊張の緩和~体が緊張していると睡眠の質は悪くなります。寝ていても緊張がとれない人は首~…続きを見る
  • 肩こりと睡眠の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    オーナー 早坂
    ご来店いただいてるお客様のお悩みで圧倒的に多いのが「肩こり」と「寝ても疲れがとれない」です。この2つお悩みには深い関係があります。寝ても疲れがとれない=睡眠の質が悪いとい…続きを見る
  • 肩甲骨を整えるメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/12
    投稿者:
    オーナー 早坂
    ◯呼吸の質が改善される筋肉が柔軟に動くことで深い呼吸ができるように!◯痩せやすい体質になる基礎代謝が上がり脂肪を燃焼できる体!◯疲れにくくなる体の動きもスムーズに!◯姿勢…続きを見る
  • 肩甲骨の間のコリ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    オーナー 早坂
    【肩甲骨の間がこる】という方が多くいらっしゃいます。デスクワークや料理中、お子さんを抱っこする姿勢など脇が開くような姿勢が続くと、肩甲骨の間の「菱形筋」が引っ張られ痛みや…続きを見る
  • オープンして半年が経ちました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/8
    投稿者:
    オーナー 早坂
    みなさまのおかげでオープンして半年が経ちました!改めて簡単な自己紹介をさせていただきたいと思います。~経歴~・大学を卒業し、国家資格である柔道整復師免許を取得・都内の1日1…続きを見る
  • ご来店前の不安
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/27
    投稿者:
    オーナー 早坂
    初めてのサロンに行く前は不安でなかなか予約に踏み切れない...そのような方のご来店前の不安が少しでも解消されればと思いよくある不安をいくつかまとめてみました!1.マンションの…続きを見る
  • 肩こりと呼吸の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/26
    投稿者:
    オーナー 早坂
    呼吸が浅い人は肩で息をしているような状態なので首や肩の筋肉を使いっぱなしになってしまいます。また、呼吸が浅いと交感神経が優位になり筋肉が緊張してしまいます。初めから常に深…続きを見る
  • 寝つきでわかる自律神経の乱れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/25
    投稿者:
    オーナー 早坂
    自律神経の乱れ睡眠編・寝床についたらすぐに眠れる◎・夜はしっかり寝れるが、日中眠くなることがある◯・なかなか寝付けない△・寝つきが悪く、寝ても途中で覚める×◎→交感神経と…続きを見る
  • 自律神経の乱れが肩こりを引き起こす!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/24
    投稿者:
    オーナー 早坂
    酷い肩こりがある人の90%がストレスを感じているといわれています。自律神経が乱れると血流が悪くなってしまいます。血流が悪くなると筋肉に栄養が届きにくくなり緊張してしまいます…続きを見る

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