リファインセイタイインコクブンジテン
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リファイン整体院 国分寺店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/29
- 立ち仕事でも崩れない姿勢へ
- アパレルの仕事をされているL様は、春の繁忙期を迎えて毎日立ちっぱなしの日々が続いていました。「仕事だいぶ忙しいですか」とお声がけすると、「忙しいですね、春物を求める人たちが」と少し疲れた様子。
そんな中でも「綺麗な姿勢を保てているのか」と気にされるL様。前回気になっていた腰の違和感について伺うと、「なくなったわけではないんですけど、変な偏りはなくなった気がします」とのこと。完全には解消されていないものの、少しずつ変化を感じていらっしゃるようでした。
姿勢チェックでは、初回の頃と比べて「くの字感」や「反り腰感」が随分改善されていました。「くるぶしのところにしっかり体重乗って、骨で立つっていう感覚」が身についてきた証拠です。ただ、肩の巻きや左右の筋肉の硬さには、まだ改善の余地がありました。
施術では、立ち仕事で「どうしたって硬くなっちゃう部分」を中心に、肩甲骨の動きや足のねじれまで丁寧にアプローチ。「足のねじれっていうのは体の歪みに影響します」とお伝えすると、驚かれていました。
施術後の姿勢チェックでは、「めちゃめちゃいいですね」と思わず声が出るほどの変化が。体側に手がきれいに沿い、肩甲骨の位置も整ってきました。
「月1回ぐらいの感じの修正でメンテナンス的にキープしつつ、最終的にはセルフケアオンリーで頑張っていただける状態」を目指していきましょうとお伝えすると、安心されたご様子でした。
忙しい毎日の中でも、体を整えることで仕事のパフォーマンスも上がっていきます。国分寺・西国分寺・武蔵小金井エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。立ち仕事で体の負担を感じている方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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