ミカワシマシンキュウセイコツイン
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三河島鍼灸整骨院のブログ
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投稿日:2026/2/13
- 発生率の高い症状とは・・・
- 皆さんこんにちは!
三河島鍼灸整骨院です。
今回は日常生活でも発症率の高い「寝違え」についての投稿です!
寝る前は大丈夫だったのに、朝起きると「首が痛い」と言う経験はありませんか??
それはほぼ100%の確率で「寝違え」の症状です。
寝違えの大部分は長時間不自然な姿勢をとっていたり、寒冷に晒されたり、疲労している際に不用意に首を捻ってり、肩甲骨を動かしたりした際におこる一過性な筋痛です。
もともと、体が硬い人は特になりやすいですね!他の原因としては、首の骨の衰えによっておこる場合もあります。
私も基本、寝るときは、うつ伏せで寝たりと不自然な体勢で寝ることが多いのでよく寝違えをしてしまいます。
寝違えてしまうと、首を横に倒す動作や、顔を横に向ける動作が一番動きに制限がかかりやすいです。
痛みも強く、日常生活にもすごく支障が出やすいです…。
ひどい症状方ですと、首の痛みはもちろん、肩甲骨の間まで痛みやシビレが広がりますよう。
当院では、温熱療法や筋肉治療(マッサージ)はもちろん、痛みを一刻も早く治したいと言う方に対してはお勧めしています!!
気になる際はご予約お待ちしております!
営業時間
平日9:00~12:30 16:00~20:30
土祝9:00~12:30 15:00~17:30
※初回の最終受付は30分前までとなります。
住所:〒116-0002
東京都荒川区荒川3-61-4-106
TEL:03-6806-6855
三河島鍼灸整骨院/三河島整体院国家資格保有/オーダーメイド治療/根本改善/根本治療/早期改善/再発防止/健康寿命/柔軟性/骨盤矯正/骨盤調整/骨格矯正/骨格調整/姿勢矯正/姿勢改善/姿勢調整/歪み/側弯症/猫背矯正/小顔矯正/小顔調整/肩甲骨はがし/筋膜リリース/ストレッチ/交通事故治療/自賠責/ドライヘッドスパ/マッサージ/指圧/揉みほぐし/リラクゼーション/ボディケア/カイロプラクティック/頭痛/眼精疲労/顎関節症/めまい/目眩/耳鳴り/自律神経失調症/更年期障害/肩こり/寝違え/ストレートネック/スマホ首/巻き肩/内包肩/四十肩/五十肩/肩関節周囲炎/むち打ち/むちうち
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