コリラのブログ
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投稿日：2025/4/3
- 【見比べてみて】腱鞘炎では手の開き方が違います
- こんにちはコリラ店主です♪
先週は暖かったのに今週は急に寒いですね・・・
早く安定した気候になってほしいところです。
さて、4月も引き続きハンドマッサージをサービスで実施させていただいておりますので、
手にちなんで腱鞘炎についてお話します。まず腱鞘炎は手首にある腱(すじ)や腱鞘(すじを通るトンネル)が炎症を起こすことです。
症状としては手首を使うと痛いですね。
特に細かな作業をされる方が多いです。
あとは乳児のお世話をしている方も炒めることが多いですね。
私も一人目出産とのきは娘のだっこが難しく痛めました。
使い方の問題が多いのですが、使い方は人により違い、指導方法も変わってくるので省かせていただきます。
そして腱鞘炎の方やなりかけている方たちでは手の開き方(つまりパーですね！)が左右で大きく変わってくるのをご存じですか？
両手を開いて見比べると、腱鞘炎のほうは
【親指が大きく開かない】特徴があります。
これは親指の使い過ぎで親指を動かす筋肉がぱんぱんになっているからでです。
左右で違いがあればぜひほぐしてあげてください。
予防にもなります。
ご覧いただきありがとうございました♪
九藤麻友
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