ゴクラクスイミンドライヘッドスパ キリンノネドコ
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- 奈良県奈良市富雄元町２丁目２－１ 富雄駅前木村ビル６０６号
- 近鉄奈良線「富雄駅」徒歩１分 「眠り」をテーマにしたドライヘッドスパ専門店/奈良
きりんの寝処のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/10
- 春を待つ「ゆるめケア」のすすめ
- こんにちは
立春を過ぎたとはいえ、風の冷たさが身に染みる毎日ですね。
この時期は知らず知らずのうちに肩に力が入り、頭皮もキュッと縮こまってしまいがちです。
「なんだか寝つきが悪いな」「頭が重いな」と感じたら、それは体が「少し休んで」とサインを出している証拠かもしれません。
今日は、お休み前にぜひ試してほしい、簡単な温活ケアをお届けします。
3分でできる「ゆるめケア」
耳のぬくもりマッサージ
両手で耳をすっぽり包み、優しく円を描くように回してみてください。
耳周りには自律神経を整えるポイントが集中しています。ポカポカしてくる感覚を味わってみて。
蒸しタオルのご褒美
レンジで温めたタオルを、目元や首の後ろに。
「じわ～っ」と熱が伝わる瞬間、固まった緊張がふんわりと溶け出していきます。
セルフケアだけでは取りきれないお疲れは、どうぞ私たちが心を込めて解きほぐします。
温かいお飲み物を用意して、お待ちしております。
極楽睡眠ドライヘッドスパ きりんの寝処
奈良県奈良市富雄元町2-2-1 富雄駅前木村ビル606号室
TEL：0742-93-3133
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