リョクチコウエンシンキュウセイコツイン
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- 大阪府豊中市東寺内町１２－１ 緑地公園ロイヤルマンション １F
- 北大阪急行電鉄 緑地公園駅 徒歩1分[眼精疲労/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/整体/肩甲骨]
緑地公園鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- 筋膜とは
- 「筋膜リリース」で話題の筋膜。筋肉を包むだけの膜だと思っていませんか？実は、体を変える秘密が隠されています！
1. 全身タイツのような「繋がり」
頭から足先まで一枚の膜で繋がっています。「足首の硬さが肩こりの原因」になることもあるほど、全身で影響し合っています。
2. 形を支える「第2の骨格」
骨だけでなく、筋膜がピンと張ることで姿勢をキープしています。まさに体を支える「テントのロープ」です。
3. スムーズに動くための「潤滑油」
健康な筋膜は水分たっぷりでサラサラ。筋肉同士が滑り合うのを助けます。水分不足や運動不足になると、ベタついて動きを邪魔します。
4. 痛みを感じる「超高感度センサー」
実は、筋肉よりも痛みに敏感！コリや痛みの正体は、筋膜の「シワ」や「引きつれ」であることが多いのです。
最後に
筋膜を整えることは、全身のネットワークを整えること。
今日から、全身を大きく伸ばす習慣を始めてみませんか？
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
店舗情報
★緑地公園鍼灸整骨院★
豊中市東寺内町12-1緑地公園ロイヤルマンション1階
北大阪急行緑地公園駅東口徒歩30秒
阪急千里線関大前・千里山徒歩10分
営業時間
（月曜日～金曜日）
10:00～14:00 16:00～20:30
（土曜日・祝日）
9:00～18:00
(日曜日)
9:00～16:30
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