リョクチコウエンシンキュウセイコツイン
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- 大阪府豊中市東寺内町１２－１ 緑地公園ロイヤルマンション １F
- 北大阪急行電鉄 緑地公園駅 徒歩1分[眼精疲労/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/整体/肩甲骨]
緑地公園鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- こんにちは！緑地公園鍼灸整骨院です！
- こんにちは！
体に取り込まれた食べ物が便として排出される時間は２４～４８時間後とされています！
糖分や塩分を多く摂取した場合に関しては体の水分量が増えてしまうので
食べ過ぎた翌日に体重計に乗ると１、２キロ増えていることがあります！
食事の見直し（糖質・脂質を控える、タンパク質野菜を中心に！）
軽い運動習慣、体を温め、水分補給をこまめに行い、
規則正しい睡眠や食事時間を意識してみましょう！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
店舗情報
★緑地公園鍼灸整骨院★
豊中市東寺内町12-1緑地公園ロイヤルマンション1階
北大阪急行緑地公園駅東口徒歩30秒
阪急千里線関大前・千里山徒歩10分
営業時間
（月曜日～金曜日）
10:00～14:00 16:00～20:30
（土曜日・祝日）
9:00～18:00
(日曜日)
9:00～16:30
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ご来店お待ちしております
施術スタッフ（国家資格保有者）
細本 祐汰ホソモト ユウタ
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