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ルビーズ 柏店(RUBYZ)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/8
- 老廃物が溜まりやすい人の共通点
- 皆さん、こんにちは！
柏で一番のリンパデトックス！
深部リンパマッサージ専門店RUBYZ(ルビーズ)です♪
「むくみやすい」「体が重だるい」「疲れが抜けにくい」
それ、もしかすると老廃物が溜まりやすい状態かもしれません。実は、老廃物が溜まりやすい方にはいくつか共通点があります。
＊まず一つ目は、筋肉が固くなっていること。
筋肉が固いと、リンパや血液を押し流すポンプ機能がうまく働かず、老廃物が流れにくくなります。その結果、むくみや重だるさにつながりやすくなります。
＊二つ目は、同じ姿勢が多い生活。
デスクワークや立ち仕事など、長時間同じ姿勢が続くと、特定の部位に負担がかかり、流れが滞りやすくなります。肩・首・腰・脚に不調が出やすい方は要注意です。
＊三つ目は、呼吸が浅いこと。
呼吸が浅いと体の中の循環も低下しがちです。特にストレスが多い方は無意識に呼吸が浅くなり、老廃物が溜まりやすい状態になっています。
＊四つ目は、冷えやすいこと。
体が冷えると血流やリンパの流れが悪くなり、老廃物が排出されにくくなります。季節に関係なく手足が冷たい方は、体の巡りが落ちているサインかもしれません。
こうした状態が続くと、むくみが取れにくい、コリが慢性化する、疲れが抜けないといった不調を感じやすくなります。
RUBYZでは、表面だけでなく深部のリンパや筋肉の状態を見極めながら施術を行い、しっかり流すことで巡りを整え、老廃物が溜まりにくい体づくりを目指しています。
「最近スッキリしない」「流してもすぐ戻る」
そんな方は、今の体の状態を知ることから始めてみてください。ご来店時にお体に合わせた施術をご提案します。
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