東秩父みすぎ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- ◆カサハラ式「足と健康との関係」セミナーのお知らせ
- 前回の「よみうりカルチャー川越での開催お知らせ」に続き
この度、東秩父村でも
カサハラ式「足と健康との関係」セミナーを開催することになりました！
立ち仕事で足がすぐ疲れる…
少し歩くだけで足が痛い…
足の冷えやむくみが気になる…
そんなお悩みはありませんか？
実はその原因、
外反内反・浮き指・アーチ不足などの
「足裏バランスの乱れ」が原因かもしれません。
足は体を支える土台です。
このバランスが崩れると、足の痛みだけでなく
首こり・肩こり・腰痛・ひざの痛みなど
体の様々な不調につながることがあります。
今回のテーマは
【自分でできる足のトラブル改善法！】
前半は講義形式で
・なぜ現代人に足トラブルが多いのか
・外反内反、浮き指、アーチ不足のメカニズム
・足裏バランスが体に及ぼす影響
・自宅でできるセルフケア
後半は
【足裏バランステーピング体験】
実際にテーピングを行い、足が軽くなる感覚を体感していただきます。
足から健康へ。
人生100年時代、いつまでも自分の足で歩き続けるために
足の大切さを一緒に学びましょう！
【日時】2026年4月22日（水）13:30～15:00
【会場】コミュニティセンターやまなみ
【予約受付】東秩父みすぎ整体院まで
ご興味のある方はぜひご参加ください！
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