シャルム プライベートサロン
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シャルム(Charme)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/3
- 【立春】
今日は立春です。
二十四節気の中で一番最初に当たる大切な日。
節分は大晦日のようなもので、
暦では今日が本当のお正月といったところです。
少しずつ陽が伸びてきていて、
自然界でも植物たちが新しい芽を出す準備の最中。
身体も春に向けてデトックスの準備をしています。
体調が良くも悪くも変わりやすい時期。
心もとても揺らぎやすくなるので、
今自分が何を感じているのかを
意識しながら過ごしてみてくださいね。
『立春養生、百病不生』
という諺もあるように、
立春は体質改善に特にオススメの時期です。
なんとなくだるい、眠りが浅い、
体が浮腫む、気持ちが不安定…
当たり前に感じている不調、
このタイミングで向き合ってみませんか？
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