筋膜整体 筋膜リリース×ストレッチ FRSスタジオ 伊勢原駅ビル店
キンマクセイタイ キンマクリリース ストレッチ エフアールエススタジオイセハラエキビルテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 神奈川県伊勢原市桜台１－1－7小田急マルシェ伊勢原A棟2階店舗A－301号
- 小田急「伊勢原駅」直結 小田急マルシェ伊勢原２階 提携駐車場あり（1時間分）
FRSスタジオ 伊勢原駅ビル店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/8
- ボキボキ鳴らす整体って実際どうなの？
こんにちは！
FRSスタジオ伊勢原駅ビル店です！
あなたはボキボキッと鳴らす整体を受けたことはありますか？
『首が痛くて初めて整体を受けようと思っている。首をひねってボキボキされそうで不安。』
『興味はあるけれど痛くないのかな？』
『この前いった整体で受けて、スッキリしたけど怖かった。先生には少し言いにくいな。あれは必ずやらないといけないものなの？』
骨が鳴る整体技術は、カイロプラクティックで用いられる施術の技法の一つです。
『ぼきぼき』整体、音が鳴っているので、なんだか効果が感じられる気がする…という方も多いですが、果たして効果があるのでしょうか？
そもそも、なぜ骨がボキボキ、ポキっと音が鳴るかご存知でしょうか？
このボキボキ音はからだの関節を曲げ伸ばしした際に、関節を動かせる最大値（可動域といいます）を越えたとき、関節の隙間にある「関節液」という液体の中にある気泡がはじけることで鳴る仕組みになっています。
簡単にいうと、一時的に痛みを感じづらくなる…ということですね。
結果として、痛みや辛い症状が一時的に緩和されるように感じる作用があります。
そのため、このボキボキという音は関節自体が鳴っていたり、骨が折れたり傷ついたり、擦れたりして鳴っているわけではありません。
まとめると、ボキボキする整体の効果としては、一時的な刺激を関節に与えることによって関節の可動域を広げて、神経伝達を活性化させ、痛みを感じづらくする効果がある…といえそうです。
音を鳴らす整体、『ボキボキ整体』はあくまで施術方法の1つ（カイロプラクティックで使われる手法）に過ぎず、音が鳴ることが必ずしも身体に良い、悪いということではありません。
多くの場合は、関節の中の気泡がはじけて音が生じており、その結果、痛みが緩和されたり、可動域が広がるといった効果が出る場合があります。
ただ、ボキボキと音を鳴らすということ自体が実は部位や方法次第では危険を伴うこともあるため、ボキボキと音を鳴らす整体を受ける場合には、かならず適切な知識を持った整体師を頼ることがおすすめです。
次回はメリットとデメリットを比較すると、ボキボキは必要？をテーマにお伝えしていきます(｀・ω・´)
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,710 【腰痛+肩こり、肩甲骨剥がし、2大症状の改善】筋膜リリース全身施術 整体
|
ご来店お待ちしております
整体師
初沢 玲奈ハツザワ レナ
サロンの最新記事
-
●2026/3/3
-
●2026/2/27
-
●2026/2/24
-
●2026/2/22
-
●2026/2/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（9）
- 2026年1月分（8）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（10）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
もっと見る
FRSスタジオ 伊勢原駅ビル店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,280 【長年の肩こり、肩甲骨剥がし】筋膜リリース肩こりコース（集中的に改善）
|
|
新 規 |
¥4,280 【繰り返す腰痛、骨盤矯正】筋膜リリース腰痛コース（集中的に改善）整体
|
|
新 規 |
¥9,420 【満足度NO.１猫背+腰痛+肩こり全身解放】FRSコンビネーション全身コース
|
|
新 規 |
¥5,710 【腰痛+肩こり、肩甲骨剥がし、2大症状の改善】筋膜リリース全身施術 整体
|
|
新 規 |
¥7,520 『深部整体』 筋膜+骨盤調整+自律神経調整 9400円→7520円 肩こり・腰痛
|
|
新 規 |
¥3,960 『ヘッドマッサージ＋自律神経調整』¥4400→¥3960（頭痛/ヘッド/眼精疲労）
|
