札幌琴似本通り接骨院のブログ
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投稿日：2026/1/23
- 巻き肩について！
- 皆さんこんにちは！！
札幌琴似本通り接骨院です！
本日は、「巻き肩」についてです！
まず、巻き肩とは肩が本来の位置よりも前方に丸まって内側に入り込んだ姿勢のことで、デスクワークやスマホ操作で胸の筋肉が縮み、背中の筋肉が弱まることで起こり、肩こり、頭痛、呼吸が浅くなるなどの不調を引き起こします。横から見たときに肩の中心が耳より前に出ていたり、仰向けで肩が浮いていたりするのが特徴で、猫背とは異なり、背筋は伸びていても肩だけが巻いている状態を指します。
また、この状態が長期間続くと、肩関節の可動域制限や、四十肩・五十肩、ストレートネックのリスクも高まる可能性があります。
これらの症状が当てはまる方！当院には「猫背矯正」「全身骨格矯正」というものがあります。
一緒に「巻き肩」改善しましょう！！！
営業時間
【平日】10時15分～13時/15時半～20時45分
【土日・祝】9時～12時半/15時～18時
住所：札幌市西区琴似1条3-3-14
電話番号：011-642-6000
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柔道整復師
渡邉 凌輔ワタナベ リョウスケ
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