ぽの整骨院のブログ
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投稿日：2026/1/28
- 花粉症、原因は本当に花粉だけ？
- 今日も風が強くなる予報です。花粉も舞い始めてますね
「花粉を浴びすぎて、コップの水が溢れるように発症する」という説、実は不完全です。
花粉症の本当の原因は花粉の「量」ではなく、ストレスや生活習慣による体の「連携システム」の乱れにあります。
私たちの体には、脳の「司令室」、炎症を抑える「ブレーキ神経」、免疫を司る「お腹の神経」というチームがいます。
この連携が崩れると、花粉に過剰反応してしまうのです。
大切なのは、体の内側からこの連携を整えること。高価なサプリではなく、まずは住んでいる土地で採れた旬の野菜を食べてみましょう。それがお腹の神経を元気にし、体全体のバランスを支えます。
また、整体で体の歪みを優しく整え、神経の働きを助けてもらうのも良い方法です。
花粉を恐れる前に、自分の体と向き合うことから始めてみませんか？
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