コガオキョウセイセンモンサロン キュープ オオイタテン
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キュープ 大分店(Qpu)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/19
- ”脱二重顎”のために意識するべき3つのこと
- こんにちは！Qpu大分店です♪
Qpuのお客様の中でも多いお悩みが"二重顎"
"脱二重顎"するために意識するべき3つのことをお伝えしていきます。
◆スマホを見るときは目と同じ高さ
背中が丸まった状態でスマホをみると、首がまっすぐに伸びた状態（ストレートネック）になり顎下がたるみやすくなり二重になる
◆一日に「体重x40ml」の水分（水か白湯）を摂取する
水分がしっかり摂れていないと血液がドロドロになり、浮腫みに繋がる
「浮腫んでいる状態＝脂肪がつきやすい」
◆食事は寝る3時間前には終わらせる
きちんと消化されていない状態で入眠すると、エネルギーが余ってしまい脂肪に変換される
※食事量にもよるが3時間でほとんど消化される
数日意識するだけでは変化を感じることは難しいので、3週間は頑張ってみましょう！
当店にお越しいただいた際には、お顔の状態に合ったセルフケアをお伝えしています。
ご来店を機に、ぜひ皆様に合ったセルフケアを取り入れていきましょう(*^^*)
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投稿者
大分店 スタッフ
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