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投稿日：2026/3/27
- 座る姿勢が辛いのは、あなたのせいじゃない
- 先日、K様が来店されました。「まっすぐ座る姿勢が本当にきつくて…」そう話すK様の表情には、長年の我慢が滲んでいました。
実は、K様は小さい頃から足を上げる癖があり、赤ちゃんの頃の写真を見ても同じ姿勢をしていたそうです。「ちっちゃい頃からって言われてました」という言葉に、この問題が習慣に深く根ざしていることが分かりました。
骨盤が立たず、座っているだけで辛い。YouTubeで5分エクササイズを試したり、ヨガ教室にも通ったそうです。でも、「動きが無理だった」「座ってられないからしんどい」と、どれも続きませんでした。
カウンセリングで分かったのは、骨盤の歪みと股関節の硬さでした。「見た目っていうより自分が楽になるためにやってる」というK様の本音に、私たちは「骨盤をしっかりと整えて使うようにする」ことを提案しました。
施術では、ラジオ波で凝り固まったセルライトをほぐし、骨盤矯正マシンで「内ももを意識して」正しい体の使い方を実践的に指導。K様は「この辺をどう回すっていうのがちょっと分かってきました」と、少しずつ変化を実感されていました。
「正しい姿勢で歩き続けるようになりたい」「ヒップがパーンってなったら完璧」というK様の目標に向けて、これからも一緒に歩んでいきます。
段原、比治山、皆実町、宇品、広島、八丁堀、府中町からもたくさんのお客様にお越しいただいています。座る姿勢の辛さでお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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