ビジリ・ビキャクトレーニング・セルフダツモウ ビジリンヌ
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ビジリンヌのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 定義の把握完了
- 骨盤が立つと人生が変わる
「どうして私だけ、こんなにお尻が下がるんだろう」
そんな風に思ったことはありませんか?
今日お越しくださったK様も、まさにそんなお悩みを抱えていらっしゃいました。
何をしても前ももばかりが張ってしまって、理想の下半身には程遠い。そんな日々が続いていたそうです。
でも実は、それって「あなたのせい」じゃないんです。
骨盤が前に傾いたまま固まっていたから、お尻の筋肉がうまく使えていなかっただけ。
K様にも最初にお伝えしたのは、「骨盤を立てる」ということ。
腰にくぼみができていたら、それは骨盤が前に傾いているサイン。
骨盤が立つと、くぼみは消えて、自然とお尻に力が入るようになります。
施術では、ラジオ波で股関節をじんわり温めてから、骨盤矯正マシンでお尻と内ももだけを使うトレーニングを行いました。
最初は「お尻を使う感覚」がわからなかったK様も、何度か繰り返すうちに「今、お尻に来てる!」と実感されていました。
そうなんです。
前ももを使わずに、裏ももとお尻だけに効かせる。
これができると、太くならずに引き締まる体が手に入ります。
「骨盤を立てる意識、日常でも続けてみます」
そう言ってくださったK様の表情は、来店時よりずっと明るくなっていました。
意識が変わると、体も変わる。
そして体が変わると、人生が変わっていきます。
段原や比治山、皆実町、宇品エリアからも多くの方にお越しいただいています。
骨盤の歪みが気になる方、お尻を本気で変えたい方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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エステティシャン
ふくしま フクシマ
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