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バース(birth.)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/10
- vs AI
定期的にお世話になっている脱毛サロンにて
「どこかいいジムありますか？」
「ピラティスが流行っているけど、チャッピーに相談したら筋トレを勧めてきたからジムを探してて、、」
どうも、フィットネス界のジョンマクレーンです。AIの浸透は驚異的なスピードでした。それは25mプールに一滴で全身の環境を変容させるホルモンが如し。筆者は一度も機器に喋りかけたことはないのだが、アルゴリズムで購買や動画閲覧等はコントロールされているのだろう。
かくしてググれカスは死語となった。学校のレポートをWikipediaのコピペで提出すると弾き返された時代から何周りしたか知らないが、今日AIは完全に論理的に正しい。
そんなチャッピーが、君は身体にメリハリがなく、体重の割に太って見えるのが悩みなのだから、ピラティスではなく筋トレをしろ、と言っている。これはもう筋トレをする以外ないのである。
そしてジムに入会したなら、チャッピーはマシンの選択と重量と回数の設定をしてくれるだろう。なんなら人間のトレーナーより適切なはずである。そんな未来しか見えない。
しかし果たして彼女は、数ヶ月後に自分が望んだ身体になれるだろうか？
筆者の見立ては、、
現状のアライメントと動作から判断すると、コンプレックスの太腿とお尻は改善しない可能性が高い。何ならAIが勧めてくるであろうレッグプレスやブルガリアンスクワットは却って脚を太くしてしまいそうだ。ということはピラティスの方が姿勢と動作を改善できる可能性は高い。
AIとは意見が分かれてしまった。AIはまだ、視覚的な判断や非言語的領域の機微を解することができない。これからできるようになるのかも知れないが、、とはいえ、彼女は先ずピラティススタジオの体験申込みをしたほうがよさそうだ。ジムに通うのはその後で。
それか、アライメントも動作もマインドも包括的に評価、指導してくれて筋肉も鍛えられる、そんなパーソナルジムはいかがだろうか？
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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private gym birth.
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