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イデアル(iDeal)のブログ

2024年12月のブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • 冬に整体をするメリット
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/28
    投稿者:
    大塚 翔平
    かなり寒さが厳しくなってきましたね。この時期に肩首こりがさらにつらくなってきませんか?その原因は姿勢にあります。寒くなると肩が上がって背中がさらに丸くなり肩こり首こりにな…続きを見る
  • 寒暖差アレルギーについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    大塚 翔平
    寒暖差アレルギー(かんだんさアレルギー)は、医学的には「血管運動性鼻炎」と呼ばれることが多い症状の一つです。この状態は、気温の急激な変化によって自律神経が乱れることで発症…続きを見る
  • 反り腰の原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    大塚 翔平
    整体に行ったら『反り腰』と言われた、というご経験のある方もいらっしゃるかと思いますが、反り腰とはお身体がどのような状態になっているのかご存知でしょうか?反り腰とは骨盤が前…続きを見る
  • 肩甲骨はがしとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/18
    投稿者:
    大塚 翔平
    肩甲骨はがしとは、肩甲骨周辺の筋肉をほぐして動きをスムーズにするためのストレッチです。そもそも肩甲骨とは、背中の上部に位置する逆三角形の骨のことを指します。この部分は肩や…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    大塚 翔平
    産後の骨盤矯正は、体型や健康状態を整えるために重要です(^^♪今回は、産後の腰回りの骨格が歪む理由や矯正の効果、自宅でできる改善方法についてお話します!産後の骨盤矯正が必要…続きを見る
  • 危険信号、、、?
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    大塚 翔平
    人間の身体は限界がくる前に警報を鳴らして危険を知らせてくれます、、だるさ、疲れ、痛みといった症状は、「このままだとメンタルや身体が壊れてしまいますよー」っと身体が警報を鳴…続きを見る
  • 骨盤矯正がもたらす効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/7
    投稿者:
    大塚 翔平
    1. 姿勢の改善骨盤が正しい位置にあることで、全身の姿勢が改善され、肩こりや腰痛の軽減につながります。2. 体のバランスを整える骨盤の歪みが解消されることで、体全体のバランスが…続きを見る
  •  
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