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2025年3月のブログ一覧

16件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 腰痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/31
    投稿者:
    大塚 翔平
    腰痛は、多くの人が経験する症状で、原因や対処法はさまざまです。以下に、腰痛の主な原因や対策について詳しく説明します。腰痛の主な原因1 筋肉や姿勢による腰痛(一般的なもの) …続きを見る
  • 骨格の歪み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    大塚 翔平
    姿勢の歪みは、日常生活のクセや筋力のバランスの乱れが原因で生じることが多いです。放置すると肩こりや腰痛、頭痛などの不調につながることもあります。姿勢の歪みの主な原因 1長時…続きを見る
  • 肩凝り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    大塚 翔平
    肩こりは、長時間の同じ姿勢や血行不良、ストレスなどが原因で筋肉が硬くなることで起こります。ストレッチを取り入れることで、筋肉の緊張をほぐし、血流を改善できます。肩こり解消…続きを見る
  • 自律神経とは??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    大塚 翔平
    自律神経(じりつしんけい)とは、自分の意思とは関係なく、無意識のうちに体の機能を調整する神経のことです。例えば、心臓の鼓動、呼吸、消化、体温調節などをコントロールしていま…続きを見る
  • 鍼灸について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/26
    投稿者:
    大塚 翔平
    鍼灸治療とは?鍼灸治療は、鍼(はり)や灸(きゅう)を使って体のツボ(経穴)を刺激し、自然治癒力を高める東洋医学の治療法です。痛みの緩和や体調改善、自律神経のバランス調整に…続きを見る
  • 美顔鍼灸について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/25
    投稿者:
    大塚 翔平
    美顔鍼灸は、顔にある特定のツボに鍼を施すことで、血行促進や筋肉の緊張緩和を図り、肌のハリやリフトアップ、シワやたるみの改善を目指す美容法です。また、全身のバランスを整える…続きを見る
  • 姿勢の歪みとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/25
    投稿者:
    大塚 翔平
    姿勢の歪みは、日常生活のクセや筋力のバランスの乱れが原因で生じることが多いです。放置すると肩こりや腰痛、頭痛などの不調につながることもあります。姿勢の歪みの主な原因には5…続きを見る
  • 姿勢が与える肌への影響
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    大塚 翔平
    ◎姿勢が肌に影響を与えるメカニズム姿勢が悪くなると、血行やリンパの流れが悪くなりやすいです。血行が悪いと肌に必要な栄養や酸素が十分に行き渡らなくなり、肌のターンオーバーが…続きを見る
  • 肩甲骨が硬いと、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/16
    投稿者:
    大塚 翔平
    肩甲骨が硬いことのデメリット・手を挙げる動作など可動域に制限がかかる・肩が凝りやすい・肩甲骨が硬くなることで、血流が悪くなる・肩甲骨の動きが悪いことで周りの筋肉も硬くなり…続きを見る
  • 朝と夜のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/11
    投稿者:
    大塚 翔平
    朝のストレッチ目覚めをスムーズにする:寝ている間に身体が固くなっていることがあります。朝のストレッチは身体を目覚めさせ、柔軟性を高めるのに役立ちます。一日の準備:朝のストレ…続きを見る
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