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イデアル(iDeal)のブログ

最新ブログ一覧

315件のブログがあります

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  • 痩せたいなら姿勢改善から♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    大塚 翔平
    最近、夏に向けて痩せたいというお客様増えています。まずは、姿勢を整えることをおすすめします。姿勢を整えることで血流量がUPし、代謝がUP内臓の位置が整い、消化機能UPリンパの流…続きを見る
  • 眼精疲労には、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    大塚 翔平
    休んでも疲れがとれない、頭痛や肩こりが解消しない眼精疲労。脳の疲れも溜まっているかもしれません(*_*)目のかすみを放置していると、脳の認知機能が低下することもあると言われて…続きを見る
  • 慢性腰痛なぜ治らない??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    大塚 翔平
    原因としては、、●姿勢が悪い場合腰が反りすぎていると、、、腰回りの筋肉が過剰になる→筋肉が緊張してしまう→血流が悪くなる→筋肉が疲れやすくなり痛みがでる。この結果、さらに…続きを見る
  • 寝違えってなぜ起こる??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    大塚 翔平
    朝起きた時に首の後ろや肩に、急に痛みが出るもので、首周囲の筋、腱、筋膜の急性炎症です。症状・痛みで首を回せない方向が出る(動かすと痛い)・痛みによる寝不足・局所に熱を持つ…続きを見る
  • 自律神経の乱れについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/7
    投稿者:
    大塚 翔平
    自律神経とは、生命維持に必要な活動を調整するために、無意識に24時間休まずに働き続けている神経です。例えば自律神経が働かなかったら、人間は立ち上がっただけで失神してしまいま…続きを見る
  • ヘルニアってどんな状態??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/4
    投稿者:
    大塚 翔平
    今回は皆さんも一度は聞いたことがあるヘルニアについてお伝えします!ヘルニアとは身体の中にあるべき部分が逸脱して出てきてしまった状態のことです!椎間板ヘルニアの場合だと背中…続きを見る
  • インナーマッスルを鍛えると起きる良い事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    大塚 翔平
    今回はインナーマッスルについてご紹介します!皆さんはインナーマッスルという言葉は聞いたことがあると思いますがどのような効果があるか知っていますか?●姿勢が良くなる●ポッコ…続きを見る
  • 分離症でスポーツを終わらせない!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    大塚 翔平
    今日はスポーツをやっている学生さんに多い分離症を紹介します腰椎の後方(関節突起幹部)が、背中を反らす動作や体をひねる動作を繰り返すことで腰椎が疲労骨折をしている状態です。…続きを見る
  • 40代からの膝の痛みに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    大塚 翔平
    今回は40代からの膝の痛みについて紹介します!寝起きや起き上がりの際に膝に痛みを感じる      正座ができなくなってきた                 階段の上り下りの…続きを見る
  • 頭痛がつらい、、、
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    大塚 翔平
    『最近頭痛のせいで毎日が辛い...そんな頭痛に悩んではいませんか?』頭痛とは大きく分けると、・基礎疾患(原因)のない頭痛である一次性頭痛・脳腫瘍や脳出血などの病変が原因となる…続きを見る

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