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349件のブログがあります

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  • 骨格の歪みについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    大塚 翔平
    骨格の歪みとは、体の骨や関節のバランスが崩れて、正常な位置からずれてしまっている状態を指します。これは日常生活の姿勢や習慣、ケガ、筋肉の使い方の偏りなどが原因で起こること…続きを見る
  • 肩凝りとは??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/6
    投稿者:
    大塚 翔平
    肩こりは、長時間の同じ姿勢や血行不良、ストレスなどが原因で筋肉が硬くなることで起こります。ストレッチを取り入れることで、筋肉の緊張をほぐし、血流を改善できます。肩こり解消…続きを見る
  • ギックリ腰について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/3
    投稿者:
    大塚 翔平
    ギックリ腰は、急に発生する強い腰の痛みのことを指します。正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、筋肉や靭帯の炎症、椎間板の問題などが原因で起こります。ギックリ腰の対処法1 発症直後…続きを見る
  • 正しい姿勢とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/2
    投稿者:
    大塚 翔平
    身体的な正しい姿勢正しい姿勢を保つことで、体への負担を減らし、健康を維持できます。立つときの正しい姿勢 頭のてっぺんが上から引っ張られているイメージでまっすぐ立つ  顎を…続きを見る
  • 猫背について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/1
    投稿者:
    大塚 翔平
    猫背は、背中が丸まり、肩が前に出てしまう姿勢のことを指します。デスクワークやスマホの使用、運動不足などが原因で猫背になることが多いです。猫背の原因 1 長時間の前傾姿勢(デ…続きを見る
  • 腰痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/31
    投稿者:
    大塚 翔平
    腰痛は、多くの人が経験する症状で、原因や対処法はさまざまです。以下に、腰痛の主な原因や対策について詳しく説明します。腰痛の主な原因1 筋肉や姿勢による腰痛(一般的なもの) …続きを見る
  • 骨格の歪み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    大塚 翔平
    姿勢の歪みは、日常生活のクセや筋力のバランスの乱れが原因で生じることが多いです。放置すると肩こりや腰痛、頭痛などの不調につながることもあります。姿勢の歪みの主な原因 1長時…続きを見る
  • 肩凝り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    大塚 翔平
    肩こりは、長時間の同じ姿勢や血行不良、ストレスなどが原因で筋肉が硬くなることで起こります。ストレッチを取り入れることで、筋肉の緊張をほぐし、血流を改善できます。肩こり解消…続きを見る
  • 自律神経とは??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    大塚 翔平
    自律神経(じりつしんけい)とは、自分の意思とは関係なく、無意識のうちに体の機能を調整する神経のことです。例えば、心臓の鼓動、呼吸、消化、体温調節などをコントロールしていま…続きを見る
  • 鍼灸について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/26
    投稿者:
    大塚 翔平
    鍼灸治療とは?鍼灸治療は、鍼(はり)や灸(きゅう)を使って体のツボ(経穴)を刺激し、自然治癒力を高める東洋医学の治療法です。痛みの緩和や体調改善、自律神経のバランス調整に…続きを見る

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